Der Autor Franck Andersen liefert in diesem Buch eine revolutionäre Methode, um jeden Tag besser zu leben, indem man seine Ängste überwindet und seine Emotionen zähmt.

emotionale AuflösungUnser Körper hat eine geheime Intelligenz, die uns Timothy Gallwey bereits 1984 in seinem Buch „The Inner Game“ mitteilte, das wir gerne wieder lesen. Dank der sogenannten Emotional Resolution-Technik, die Franck Andersen in diesem Buch vorgestellt hat, wissen wir jetzt, wie wir mit unseren Emotionen spielen können, indem wir eine bisher ungeahnte natürliche Funktion aktivieren.
Achtunddreißig Jahre nach dieser Ausgabe von Tim Gallwey und neueren Erkenntnissen zur Gehirnfunktion wissen wir übrigens dank medizinischer Bildgebung eine Menge. Insbesondere mit den Emotionen, die Probleme verursachen, im Handumdrehen fertig zu werden. Ängste, Ängste, Hemmungen die Liste ist lang. Und wie es der Alltag von Franck Andersen im Büro ist, fühlen wir uns beruhigt, zu lernen, zu handeln und nicht mehr auf alles in unseren unterschiedlichen Leben, im Beruf und in der Familie, zu reagieren. Wenn Emotionen unser Verhalten bestimmen, ist es leicht zu verstehen, welchen Einfluss sie auf unseren Zustand als Golfer und Golfer haben können.

In seinem Buch erklärt uns Franck Andersen mit Großzügigkeit und Einfachheit die verschiedenen subtilen Ansätze, die durch Emotional Resolution ermöglicht werden. In der Praxis, also meistens in der verzögerten Behandlung einer früheren Situation, arbeiten wir mit einer Erinnerung. Oder live, auf dem Grün, fast unmerklich in den Augen seiner Konkurrenten, ja, so ist das wirklich! Des Weiteren ist es interessant zu verstehen, dass die Technik in der Selbstübung verwendet werden kann, wenn man beim Lesen voranschreitet, und dass es somit möglich ist, das zu zähmen, was uns an den Grenzen des Spiels oder sogar nur in dem für einige Verhaltensweisen reservierten Bereich zu liegen schien Spezialisten.

Wie funktioniert das technisch?

Weit davon entfernt zu wissen, dass er das Phänomen der emotionalen Auflösung in diesem einen Satz zusammenfassen würde,

Winston Churchill richtig gesagt: „Die Kritik mag unangenehm sein, aber sie ist notwendig. Es ist wie der Schmerz im menschlichen Körper: Es lenkt die Aufmerksamkeit auf das, was nicht stimmt.“

Die emotionale Auflösung, wie sie im Volksmund heißt, geht in ihrer Wirkungsweise genau davon aus. Im Leben stören uns Dinge – Kritik – wir müssen sie als so viele Chancen begrüßen. Dann erlebte jeder negative Gefühle wie Zweifel, Lampenfieber bis zu dem Punkt, dass sie sich in greifbarere Emotionen im Körper übersetzen. Nun, es ist das Hören auf diese, das eine dauerhafte Transformation unserer momentanen Verhaltensschwierigkeiten erzeugt. Emotionale Auflösung lehrt uns die entscheidende Bedeutung dieser sensorischen Phase, in die wir eintauchen sollten, anstatt zu versuchen, uns daraus zu lösen. Elite-Technik, wenn überhaupt, es dauert nur sehr kurze Zeit, um dies zu realisieren.emotionale Auflösung

Der leidenschaftliche Prophylaxe-Franck Andersen hat lange die sportliche Geste als Mittel der Prophylaxe betrachtet'unseren menschlichen Zustand zu verbessern. Dies vorangegangen der aktuelle Advent, den wir wissen für die Disziplinen psycho-korporal. Seit seinem Anfänge, Unterstützung von Jockeys bei ihrem Gewichtsmanagement. Er war auch der'diskreter und informierter Beobachter der sportlichen Leistung, mit Kunden im Tennis, Fußball, Kampfsport, Basketball, Kitesurfen und natürlich Golf. Seit mehr als dreißig Jahren in Sophrologie-Prophylaxe-Sport ausgebildet, traf er Raymond Abrezol in der Schweiz und seitdem September Jahre bei REmotionale Auflösung, er spricht von mentaler Resportivierung, wenn es zu Verletzungen oder Verletzungsausfällen kam.

Jetzt verstärkt Franck Andersen das Redaktionsteam von Swing-feminin.com, für ein monatliches Treffen, bei dem er Gedanken destilliert, die Sie gewinnen lassen.

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