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Nel mettere, volendo essere troppo precisi, si può cadere rapidamente in un eccesso di controllo e in troppe tensioni muscolari. Mentre come per un lancio (freccetta, bocce), abbiamo bisogno di rilassamento, di lasciarsi andare, e quindi di molta fluidità nell'esecuzione del nostro gesto per raggiungere il nostro obiettivo. Grazie ai due esercizi seguenti, sviluppa questa sensazione!