In che modo Aditi Ashok, giocatrice indiana del Ladies European Tour, usa il suo tempo durante il parto? Gioco lungo, allenamento, messa, cucina, lettura, rompicapo e scrittura con la mano sinistra: tutto questo fa parte della sua routine quotidiana.

Fonte LET

Aditi Ashok usa saggiamente il suo tempo

Aditi Ashok - © Ladies European Tour

Il 22 marzo, il primo ministro indiano Narendra Modi ha annunciato il contenimento nazionale, ordinando a 1,3 miliardi di persone di rimanere a casa durante il coprifuoco più grande del mondo per rallentare la diffusione di Covid-19.

Aditi, tre volte vincitore del Ladies European Tour, ha dovuto, come molte persone in tutto il mondo, cambiare radicalmente il suo stile di vita.

È a casa nella parte orientale di Bangalore dall'inizio di marzo, ma è andata a fare la spesa solo una volta, indossando una maschera protettiva.

Con la chiusura dei campi da golf, questo olimpionico ha dovuto adattarsi e oggi la pratica del gioco lungo consiste nel colpire una tenda da una terrazza di cemento.

“Avevo ordinato una bacca e una rete ma nessuna delle due è arrivata e alla fine sono stata cancellata perché una era di Delhi e l'altra di uno stato vicino, colpito duramente dal virus. ", ha detto il 22enne, che ha rappresentato l'India alle Olimpiadi di Rio 2016.

“Sono bloccato con una tenda, il che non è poi così male. Molti dei miei amici ne hanno usato uno e deve essere estratto completamente. Non sono in grado di colpire tutti i pugni che voglio, perché ho solo un tappetino per i piedi e un tappetino per lo yoga e non è abbastanza per sopportare l'impatto dei miei pugni. "

“Il tappeto si sta consumando e ci sono già alcuni buchi. Busso una cinquantina di volte, poi sono sufficienti. Non va bene per i polsi e per la parte bassa della schiena, quando si colpisce su una superficie così dura. Gioco 6 ferri per la memoria muscolare e faccio un po 'di scheggiature e inserimenti all'interno, il che non è realistico ma mi fa andare avanti. "

Mettere è sempre stato un punto di forza del gioco di Aditi e lei la mantiene affilata praticando colpi di 3 yard su una morbida coperta.

Come la maggior parte dei giocatori confinati in casa, Aditi si sforza di seguire una routine regolare, ma ha scoperto che combinare il golf con le sessioni di pratica ogni giorno è una sfida, quindi ora alterna tra attività fisica tutti i giorni.

Aditi non si occupa solo dell'aspetto fisico del gioco, ma esercita anche il cervello scrivendo con la mano sinistra per 20 minuti al giorno: "Sto scrivendo parole ora e passerò presto alle frasi." "

Lettrice prolifica, Aditi ha già riletto i sette libri della serie di Harry Potter, che ha letto l'ultima volta a scuola, e sta passando ai libri per lo sviluppo personale. Sfortunatamente, un ordine effettuato online probabilmente non verrà spedito, preferendo iPad e Kindle elettronici. tascabili tradizionali.

Considerando questa situazione e il fatto che la TV di famiglia è fuori servizio e i pezzi di ricambio LED non possono essere spediti, si è prima abbonata a Netflix e Amazon Video, che le permettono di guardare film sul suo laptop.

Aditi ha completato il suo primo puzzle, una grande scena di 1000 pezzi di un faro, nonché il puzzle più antico del mondo.


Ha anche iniziato a cucinare e preparare deliziosi pani indiani come Chapatis e Dosas, oltre a preparare pasticcini e gelati vegani, tra cui pane alla banana e gelato al cioccolato.

La pausa forzata di certo non rallenta Aditi, ma le ha fatto capire quanto sia fortunata a vivere e respirare la sua passione.

"Quando inizieremo sarà la pausa dal golf più lunga che ho avuto dall'infanzia", ha detto. “Sarà difficile quando torneremo, ma so di aver fatto bene dopo aver giocato molti tornei di seguito, quindi non vedo l'ora di essere lì. "

“Se tutto va bene, avremo lo stesso numero di eventi che abbiamo avuto da febbraio a dicembre, distribuiti su sei mesi, da giugno a dicembre. Sarà come la mia stagione d'esordio, dove ho giocato 14 settimane su 16. Spero che avremo un buon ritmo nel susseguirsi dei tornei fino alle Olimpiadi. "

Quattro anni fa, come nuovo debuttante LET, Aditi ha assunto un ruolo di primo piano nel secondo round dei giochi olimpici di golf di Rio ed è stata ambasciatrice di Tokyo 2020 al 38 ° posto nella classifica olimpica femminile . I primi 60 si qualificheranno per i Giochi, che sono stati posticipati dal 23 luglio all'8 agosto 2021.

Lo slancio può essere una parte fondamentale di questo sport e Aditi ha fatto passi da gigante, con un ottavo posto e due secondi posti alla fine del 2019, seguiti dal sorteggio per il quarto posto al New Women's Open. Il Galles del Sud in Australia all'inizio di marzo.

"Ho giocato a golf abbastanza bene negli ultimi tre mesi per sentirmi bene per la prossima stagione", ha detto.

Una cosa è certa: quando la stagione riprenderà, Aditi sarà pronta a partire, avendo sfruttato bene i tempi morti, per diventare migliore di quanto non sia mai stata, dentro e fuori dai fairway.