Autorius Franckas Andersenas šioje knygoje pristato revoliucinį metodą, kaip gyventi geriau kasdien, įveikiant baimes ir sutramdant emocijas.

emocinis sprendimasMūsų kūnas turi slaptą intelektą. Timothy Gallwey mums jau papasakojo 1984 m. savo knygoje „Vidinis žaidimas“, kurią mums patinka dar kartą perskaityti. Dėl vadinamosios Emocinio sprendimo technikos, kurią šioje knygoje atskleidė Franckas Andersenas, dabar žinome, kaip žaisti su savo emocijomis, suaktyvinant natūralią, iki šiol neįtartą funkciją.
Praėjus trisdešimt aštuoneriems metams po šio Tim Gallwey leidimo ir naujesni smegenų funkcijos įrodymai, beje, medicininės vaizdavimo dėka mes žinome daug. Visų pirma, susitaikyti su emocijomis, kurios sukelia problemų vos spustelėjus pirštus. Baimės, nerimas, slopinimas – sąrašas ilgas. Kaip ir kasdienis Francko Anderseno gyvenimas biure, esame ramūs, kad išmoksime veikti ir nebereaguosime į viską skirtingame gyvenime – profesiniame ir šeimos gyvenime. Jei emocijos lemia mūsų elgesį, nesunku suprasti, kokią įtaką jos gali turėti mūsų, golfo žaidėjų ir golfo žaidėjų, būklei.

Savo knygoje Franckas Andersenas dosniai ir paprastai mums paaiškina skirtingus subtilius požiūrius, kuriuos įgalina „Emotional Resolution“. Praktikoje, ty dažniausiai atidėtas ankstesnės situacijos gydymas, dirbame su atmintimi. Arba gyvai, ant žalios, varžovų akyse beveik nepastebimai, taip, taip tikrai yra! Toliau pažengus į priekį skaitymo metu įdomu suprasti, kad technika gali būti naudojama savarankiškoje praktikoje ir kad taip galima prisijaukinti tai, kas mums atrodė esanti ties žaidimo ribomis ar net tik tam tikram elgesiui skirtą sritį. specialistams.

Kaip tai veikia techniškai?

Toli gražu nežinodamas, kad jis apibendrins Emocinio ryžto fenomeną šiuo vienu sakiniu,

Vinstonas Čerčilis (Winston Churchill) teisingai pasakė: „Kritika gali būti nemaloni, bet būtina. Tai tarsi skausmas žmogaus kūne: atkreipia dėmesį į tai, kas negerai“.

Savo veikloje emocinis sprendimas, kaip jis vadinamas bendrinėje kalboje, kyla būtent iš to. Gyvenime mus vargina dalykai – kritika – turime juos priimti kaip tiek daug galimybių. Tada visi patyrė neigiamus jausmus, tokius kaip abejonės, scenos baimė tiek, kad jie virsta labiau apčiuopiamomis emocijomis kūne. Na, o būtent jų klausymas sukuria ilgalaikę mūsų elgesio sunkumo transformaciją. Emocinis ryžtas mus moko šios jutiminės fazės, kurios metu turėtume pasinerti, o ne siekti iš jos ištraukti, svarbos. Elitinė technika, jei tokia yra, tai užtrunka labai trumpai.emocinis sprendimas

Franckas Andersenas, aistringas profilaktikai, ilgą laiką žiūrėjo į sportinį gestą kaip į priemonę"pagerinti mūsų žmogaus būklę. Tai prieš tai dabartinis atėjimas, kad mes žinoti už disciplinas psichokorporalas. Kadangi jo pradžios, padėti žokėjus valdyti svorį. Jis taip pat buvo"diskretiškas ir informuotas sporto rezultatų stebėtojas su teniso klientais, futbolas, kovinis sportas, krepšinis, jėgos aitvarai ir golfas. Daugiau nei trisdešimt metų, mokydamasis sofrologijos-profilaktikos-sporto, Šveicarijoje susipažino su Raymondu Abrezolu ir nuo tada septyni metų kartu su REmocinis sprendimas, jis kalba apie psichinį atletiškumą, kai buvo sužalota ar sužalota-nesėkmė.

Dabar Franckas Andersenas prisijungia prie redaktorių komandos swing-feminin.com, kasmėnesiniam susitikimui, kuriame jis distiliuos mintis, kurios verčia jus laimėti.

Norėdami gauti daugiau informacijos arba įsigyti knygą Spauskite čia