Jin Young Ko – ©LG전자 באמצעות ויקימדיה קומונס

"למען האמת, אני קצת מודאג ממצב הגוף שלי, במיוחד פרק כף היד שלי", אמר ג'ין יאנג קו לעמיתינו ב-GolfChannel.com באמצעות דואר אלקטרוני. "אבל אני מתמיד בתרגילי השיקום, אז אני חושב שהכל יהיה בסדר. »

מאז מאי 2021, קו נאבק בכאב מתמשך בפרק כף היד השמאלית שלו. היא מסבירה שהכאב החמיר עוד יותר עם תרגול אינטנסיבי של גולף. למרות שהיא לא הצליחה לספק אבחנה ספציפית לפציעתה, קו אומרת שהכאב נובע ככל הנראה מהעומס הרב על פרק כף היד שלה.

"עשיתי תרגילי תיקון, כדי שאסבול פחות מכאבים כשאני לא משחק גולף, ניסיתי להיות יעיל באימונים ולתת לעצמי מספיק זמן לנוח ולהתאושש בו זמנית", ג'ין יאנג קו סיפרה על היחס שקיבלה במהלך הפגרה.

הגבלת האימון וזמן המשחק היו שתיים מהדרכים שבהן השתמש קו כדי להקל על הכאב המתמשך בפרק כף היד שלו לפני שנה. הרגלים אלה נמשכים עד 2022.

הקוריאני בחר שלא לשחק בשלושת האירועים הראשונים של עונת ה-LPGA Tour בפלורידה. במקום זאת, ג'ין יאנג קו תערוך את הופעת הבכורה שלה העונה באליפות העולם לנשים של HSBC בסינגפור ביום חמישי.

המדורגת 1 בעולם, ג'ין יאנג קו, עושה את הופעת הבכורה שלה בעונה השבוע בשעה @HWWCGolf! האם קו יכול לעלות על המפלצת שלה @ LPGA העונה מהשנה שעברה ב-2022? 🏆

תגיד לנו! | #GolfToday 🏌🏻‍♀️⛳ pic.twitter.com/dX1TnHbJtg

- גולף היום (@GCGolfToday) במרץ 1, 2022

מאז אליפות הסיור הקבוצתי של נובמבר ב-CME, בה זכתה כשהיא בקושי הצליחה להתחמם, קו לקחה חופש נוסף כדי להתחבר מחדש עם חברים ובני משפחה בקוריאה. היא גם בילתה בפאלם ספרינגס, קליפורניה, שם פרסמה תמונות באינסטגרם שלה מתכוננת לעונה הקרובה. לדבריה, האימונים שלה התמקדו בשיפור המעבר בין התנופה האחורית והירידה שלה. היא גם אומרת שהמשחק הקצר וההצבה שלה היו בעדיפות גבוהה.

אם הפגרה אפשרה לקו לחדד את התנופה שלו, זה במיוחד נתן לו את ההזדמנות להתאגד נפשית אחרי מה שהיא מתארת ​​כשנה הכי קשה בקריירה שלו.

"לקחתי את הזמן לנוח ולעשות תרגילים מתאימים", אמר ג'ין יאנג קו על הפריצה שלו מהמעגל. "לקחתי גם מספיק זמן לעצמי וחשבתי איך להתקדם בחיי כספורטאי וכאינדיבידואל. »

לקו היה הרבה על מה לחשוב אחרי 2021 קשה.

בזמן שהתחרה בארצות הברית בסבב ה-LPGA, סבתו של קו בקוריאה חלתה ומתה במרץ. עקב הגבלות נסיעה שהוטלו על ידי המגיפה, קו לא הצליח לחזור הביתה כדי להיפרד באופן אישי. הכאב שספגה, הן פיזית והן רגשית, הותיר אותה מותשת. באוקטובר היא הייתה עייפה. היא הייתה פתוחה לגבי רצונה לנשנש ולצפות בנטפליקס. וכשהכאב בפרק כף היד שלה נמשך לאורך שני האירועים האחרונים של העונה, היא הפסיקה כמעט לחלוטין להתאמן. במהלך מפגשי החימום שלו בגמר, קו השלים תנופות מלאות רק עם הוודג' שלו ב-52 מעלות.

בהתחשב במה שג'ין יאנג קו עברה, מה שהיא הצליחה לעשות מרשים אפילו יותר.

בין יולי לנובמבר, הקוריאנית ניצחה בחמש מתוך תשע התחלות וחטפה מנלי קורדה את תואר שחקנית השנה ברולקס.

כפי שעולה מהסוף המשגשג שלה לעונה, ג'ין יאנג קו הוכיחה שהיא יכולה לא רק להופיע דרך כאב, אלא גם לנצח בלי אימון. ובעוד היא מתחילה את העונה שלה בסינגפור תוהה אם הגוף שלה יחזיק מעמד, היא לא נותנת לדאגות האלה להשפיע על המטרות שלה לשנה זו ב-LPGA.

"זה תמיד מאוד מרגש להציב מטרה לזכות בטורניר סלאם. השנה זה אותו דבר"., אמר הזוכה הגדול פעמיים. "אני אעשה כמיטב יכולתי כדי לנצח. »

לקרוא המאמר האחרון שלנו באותו נושא:

VOA Classic: זוכה ג'ין יאנג קו, הרבין ובוטייה מהטופ 10