Thalazur : reprendre le contrôle de son corps en thalasso

La Cure « Anti-stress Slow Attitude »

Ralentir pour reprendre le contrôle de ses émotions à Saint-Jeande-Luz Burn out, troubles du sommeil, surmenage, déséquilibre alimentaire ou encore épuisement émotionnel : un rythme de vie à toute allure peut parfois conduire à des conséquences graves et un état de stress intense.

Pour répondre à l’anxiété et au stress quotidien que nous accumulons tous les jours, Thalazur Saint-Jean-de-Luz a pour objectif de procurer apaisement et sérénité en aidant à évacuer les pensées négatives et les tensions du quotidien grâce à la cure « Anti-stress Slow Attitude ». Pour un résultat à long terme, cette cure encourage à retrouver une forme de lenteur face à l’accélération de nos rythmes de vie. Des petits déjeuners slow et vitaminés sont proposés aux curistes pendant leur séjour pour démarrer une journée « slow » dès le réveil. Fruits frais, eau citronnée, fruits secs, pétales de légumes séchés ou encore smoothies sont à déguster du lundi au samedi pour faire le plein d’aliments « slow » et de vitamines dès le matin. Un programme tout en lenteur pour mieux maîtriser ses émotions !

Photo : D.R.

Préparer le corps aux soins

• 1 gommage du corps (16′)

Soins reminéralisants

• 3 bains hydromassants enrichis au magnesium (15′)
• 1 séance de cryothéréapie corps-entier (1 à 3′)
• 2 enveloppements d’algues enrichis au magnésium (20′)
• 1 douche océane (10 à 12′)
• 2 hydromassages manuels (15′)

Soins relaxants

• 2 hydrojets « détente » (17′)
• 1 modelage Californien (52′)
• 2 enveloppements « Slow essentiel » (20′)
• 3 modelages « Slow détente aux fragrances du temps » (25′)
• 1 rituel spa « Slow » (1h30)
• 3 séances de sophrologie (1h30)
• 1 séance d’ostéopathie aquatique (40′)

Activités spécifiques

• « Slow marche pleine conscience face à l’océan » (1h)
• Atelier de partage et d’échange pour une « Slow dégustation gourmande » avec une diététicienne

Également inclus

• 1 entretien médical (15′)
• 1 entretien individuel de sophrologie (30′)
• 1 visite du marché pour une découverte des produits locaux

Cure 6 jours et 6 nuits, 28 soins
Base basse saison, chambre double Standard et demi-pension
Prix à partir de 1 411 € par personne

La cure « No stress & sommeil »

Maitriser son sommeil à Thalazur Port-Camargue

Cette cure, axée sur l’endormissement, fait barrière aux troubles du sommeil, à l’épuisement émotionnel ainsi qu’aux angoisses nocturnes. Le programme 6 jours/6nuits « No stress & sommeil » est un moment spécialement conçu pour redonner au corps son équilibre naturel. En 2019, Thalazur Port-Camargue a décidé de proposer à ses clients une alimentation adaptée avec un menu « no stress & sommeil » favorisant l’endormissement, diminuant l’anxiété et l’irritabilité au quotidien.

Basés sur les médecines traditionnelles chinoises, les soins spécifiques s’appliquent à relancer l’énergie vitale. Les soins enrichis en magnésium vont progressivement estomper les signes de fatigue et permettre à l’organisme de se ressourcer.

Photo : D.R.

• 1 gommage marin enrichi en magnésium
• 1 consultation médicale en entrée de cure

13 soins reminéralisants

• 4 enveloppements d’algues reminéralisantes enrichis en magnésium
• 1 application de boues marines
• 3 bains hydromassants reminéralisants enrichis en magnésium
• 2 douches à jet
• 2 douches hydromassantes
• 1 douche oscillante

8 soins « relaxants et anti-stress »

• 1 L’Authentique modelage du visage aux 42 mouvements by Payot
• 1 modelage No stress (52′)
• 1 séance de Shiatsu
• 1 séance d’EFT Emotional Freedom Technique
• 1 modelage No Stress enrichi en magnésium (25′)
• 3 hydrojets « détente »

2 activités physiques pour favoriser l’endormissement

• 1 séance de Gym Tao
• 1 séance de marche dynamique et oxygénante sur la plage ou d’aqua longe randonnée aquatique

Cure 6 jours et 6 nuits, 24 soins
Base basse saison, chambre double VUE JARDIN et demi-pension
Prix à partir de 1 372 € par personne

La cure « Silhouette & nutrition » : reprendre le contrôle de sa silhouette à Thalazur Royan

La cure « Silhouette & nutrition » s’enrichie avec une séance d’hypnose de 52 minutes. Cloé Pavaillon, hypnothérapeute de la thalasso rencontrera le curiste et l’aidera grâce à ses techniques d’hypnose et d’autohynose à maîtriser son poids.

Côté nutrition, la « chronobiologie nutritionnelle » est l’arme parfaite pour affiner sa silhouette durablement.

C’est en associant les vertus des soins d’eau de mer à une hygiène et à un équilibre alimentaire, bases de l’amincissement, que les curistes pourront retrouver un corps ferme. La cure « Silhouette & nutrition » est le programme idéal pour enclencher une perte de poids efficace et constante.

Photo : D.R.

• 1 gommage aux huiles et pétales de fleurs (16′)
• 3 modelages sous fine pluie d’eau de mer (25′)
• 1 thalaxion
• 1 douche sous-marine (15′)
• 2 douches à jet (10′)
• 1 douche océane (15′)
• 2 pressothérapies

Soins experts

• 1 bilan personnalisé « chronobiologie nutritionnelle » (1h + 30′)
• 3 enveloppements à visée minceur (20′)
• 3 bains hydromassants à visée minceur (15′)
• 1 rituel minceur Body Sculpt by Thalgo (45′)
• 1 séance d’hypnothérapie (50′)
• 1 séance d’Ipulse 5.1 (55′)
• 2 cryothérapies corps entier
• 1 séance d’aquabike (25′)

Consultation médicale le lundi matin
Cure 6 jours et 6 nuits, 24 soins
Base basse saison, chambre double vue latérale mer et pension-complète
Prix à partir de 1 656 € par personne

La cure « Réveil sportif »

Reprendre goût au sport à Thalazur Cabourg

Adressée à toutes les personnes désireuses de retrouver une activité sportive tout en douceur et dans un cadre sain et expert, cette cure repose avant tout sur la personnalisation. Chaque client a à sa disposition une liste complète de soins et d’activités sportives qu’il pourra choisir en fonction de ses envies, de ses capacités, le tout sous couvert de conseils prodigués par le coach sportif du site ! En alternant soins et activités diverses, le corps retrouve progressivement sa tonicité et les performances physiques s’améliorent.

Photo : D.R.

• 1 consultation diététique (45′)
• 1 bilan sportif en début de cure (15′)

Au choix 6 soins pour la récupération

• Massothermie
• Hydrojet
• Pressothérapie
• Cryothérapie Corps Entier
• iPulse 5.1
• Iyashi dôme

Au choix 5 modelages pour la détente

• Modelage sous fine pluie d’eau de mer
• Modelage détente
• Massage kinésithérapeute (au maximum 1 fois) ou séance d’ostéopathie (au maximum 1 fois)

Au choix 5 soins reminéralisants

• Bains (17′)
• Enveloppements (20′)
• Douche à jet (12′)
• Applications (20′)
• Douche sous-marine (15′)

Au choix 8 activités sportives

• Aquajump
• Aquabiking
• Aquapower
• Beach-training
• Renforcement musculaire
• Longe Cabourg
• Marche nordique
• Aquabording
• Parcours santé avec un coach

Cure 6 jours et 6 nuits, 24 soins
Base basse saison, chambre double premium et demi-pension
Prix à partir de 1 387 € par personne

Pour en savoir plus : https://www.thalazur.fr/