Under den här sommaren som är utsatt för varmt väder ger Karine Icher, den franska nummer 2 och Dermaswing-ambassadör, henne råd om hur du använder din solkräm på rätt sätt. Golfare är faktiskt bland de idrottare som är mest utsatta för solen och dess faror.

Hitta rekommendationerna från DERMASWING Consulting Dermatologist:

  • Välj det starkaste skyddet, SPF 50+, att applicera varannan timme. Ett lägre SPF-skydd (2 till 15) kommer att skydda under kortare tid och måste förnyas oftare. Solskydd förhindrar inte garvning; solbränningen görs långsammare, med mindre risk att skada huden på lång sikt. Denna solbränna kommer att vara av bättre kvalitet och kommer att hålla längre.
  • Föredrar anti-UVA (som penetrerar djupt och påskyndar åldrandet av huden) och anti-UVB (som orsakar solbränna) skydd.
  • Välj en formel "resistent mot svett" så att den inte rinner i ögonen och att skyddet kvarstår under fysisk ansträngning.
  • Applicera generöst på områden som är utsatta för solen.
  • Hål 9: Sätt tillbaka din solkräm.
  • Undvik solbränna.
  • Bär bred randig hatt och solglasögon
  • Skydda dig själv även om vädret är molnigt
  • Välj en produkt som är lätt och trevlig att använda. Reservera sprayer för kroppen, undvik att använda dem i ansiktet under straff för att ha irriterande solfilter i ögonen.

För mer information: https://dermaswing.com/fr/

Att läsa vår tidigare artikel om Dermaswing :

DERMASWING: solskydd för golfare