Estonci jsou lidé v sauně. Jejich tradice v této oblasti sahají přes 800 let a první známé písemné zprávy pocházejí ze 13. století. Severská sauna spojuje vše podstatné - oheň, vzduch, vodu a zemi - horkou místnost, bičování, studenou vodu nebo sníh a také ošetření pokožky lektvary bylin a krémů. Sauna zahrnuje několik faktorů, které přispívají ke zdraví - zrychluje metabolismus, omlazuje pokožku, stimuluje dýchací funkce plic a srdce, pomáhá ledvinám a stimuluje krevní oběh. Dnes je sauna povinnou součástí každého soukromého domu, druhého domu nebo farmy. Soukromé sauny jsou skromnější a jsou často vytápěny elektřinou, zatímco lázně a turistické farmy nabízejí mnoho atraktivních nabídek saun. V Estonsku zahrnuje wellness centrum solnou saunu pro ošetření pokožky, parní saunu ke stimulaci funkce plic, infračervenou saunu, která čerpá teplo pokožkou, a saunu s vůně k odpočinku. Na turistických farmách se seznámíte se starodávnými tradicemi saunování. Jedním z nejoriginálnějších zážitků zůstává kouřová sauna, která je půl dne vyhřívaná a kde samotná sauna může trvat i několik hodin. Nakonec můžete na mýdla, šampony a sprchové krémy zapomenout, protože střídání mezi zahříváním, bičováním a ochlazováním vašeho těla je na jeho vyčištění více než dost.

Sauna také čistí vaši duši

Estonci saunu natolik milují, že ji stavěli v autokarech, pod indickými stany a dokonce v cisterně starého hasičského vozu. K dispozici jsou také sauny na lodích, které obíhají po řece nebo na jezeře a které nabízejí možnost koupání ve vodě po jejím využití. Sudové sauny jsou běžné v turistických farmách. Nabízejí příležitost rozjímat nad přírodou a krajinou, aniž by opustili horkou vodu ze sudu - výjimečný zážitek pro vaše tělo i duši. Většinu lázní najdete v přímořských městech Estonska, kde je možné se dívat na okolní přírodu bez opuštění sauny nebo vany. Kvalitní restaurace, příroda, profesionální služby a velký výběr kosmetických ošetření vám zpříjemní wellness dovolenou. Pro záznam, móda přímořských letovisek v Estonsku začala v roce 1813, kdy Georg Witte otevřel přímořské letovisko v Tallinnu, které se později stalo místem odpočinku ruského císaře. Čistý vzduch, nádherná příroda a písečné pláže byly poté vysoce ceněny estonskými Němci a ruskou šlechtou.

Golfová hřiště v nedotčené přírodě

Malá prohlídka golfových hřišť v Estonsku je skvělý způsob, jak strávit dopoledne nebo pozdní odpoledne, zejména na konci léta, kdy je slunce stále vysoko na obloze. Estonsko má několik golfových hřišť roztroušených uprostřed přírody. Hřiště jsou obvykle otevřena od května do listopadu a na místě si můžete pronajmout golfové vybavení. Pro ty, kteří chtějí zdokonalit svou techniku, jsou klienti na většině kurzů k dispozici instruktory. Estonská hřiště bývají spíše plochá a vyžadují velkou přesnost ve hře. Hřiště jsou obecně přístupná všem hráčům bez ohledu na jejich úroveň, věk nebo atletické schopnosti. Dress code platný pro estonská golfová hřiště vylučuje džíny, podpatky a tepláky. Nejkrásnější golfová hřiště v Estonsku najdete v Niitvälja, Jõelähtme, Suuresta, Otepää, Pärnu a na ostrově Saaremaa.

Unikátní ošetření jalovcem

Vraťme se však konkrétně k péči o tělo. V současné době existuje v Estonsku více než 40 lázní a můžete si vybrat podle povahy služeb, které potřebujete. Většina lázní používá pro léčebné protokoly rašelinu, bláto a vodu z Estonska, které jsou známé svými terapeutickými vlastnostmi po staletí. Tato země vyvíjí také jedinečné ošetření založené na jalovci, zejména na ostrově Saaremaa, který je známý svými toxiny vylučujícími toxiny a tonizujícími účinky na kůži. V léčebných lázních odborníci podle vašeho zdravotního stavu zpracovávají program kondice, který zahrnuje fyzioterapii, chiropraktiku, masáže, ošetření chladem, léčivé bahno, místnost soli a d jiné lékařské postupy. Rekreační lázně často nabízejí špičkové lázně v soukromých sídlech nebo v zámcích nebo hradech na venkově nebo v srdci národních parků. Díky velké architektuře, božským jídlům a kvalitním službám budete mít pocit, že se s vámi zachází jako s králem nebo královnou. Pro rodiny jsou vhodnější lázeňské hotely. Nabízí několik bazénových aktivit, hřiště a služby péče o děti. Protože v Estonsku každý najde lázně, které jim vyhovují.

David Raynal

Zůstat

Otevření dvou nových hotelů v Pärnu s Hedon Spa & Hotel a v Narvě s Noorus Spa Hotel:

V létě roku 2014 byl otevřen nový a jedinečný hotel v budově historické bahenní lázně v Pärnu, Hedon Spa & Hotel. Nachází se podél pláže Pärnu poblíž promenády. Pláž a půvabné parky Pärnu také nejsou daleko. Pokud jde o služby, hotel má vybavení 4hvězdičkového hotelu a vysoce kvalitního lázeňského centra i bazénu. Součástí hotelu je také restaurace s terasou s výhledem na plážovou promenádu. Je to ideální místo pro odpočinek a odpočinek!

Informace: www.hedonspa.com

Ve vzduchu je něco nového, protože v Narvě byl otevřen nový lázeňský hotel Noorus Spa Hotel. 114 pokojů tohoto velmi moderního a designového hotelu se nachází podél písečné pláže. Tento vysoce kvalitní podnik má restauraci nabízející velmi romantické a přirozené prostředí, dvě saunová centra, velký bazén a několik vodních bazénů, fitness centrum a wellness centrum, kde můžete zažít nejnovější inovace v oblasti léčby.

Informace: www.noorusspahotel.com

Další informace o Estonsku naleznete na webových stránkách ve francouzské turistické kanceláři: www.vissitetonia.com

Některé užitečné stránky:

www.estonianspas.eu
www.golf.ee
estoniagolf.com