من أجل المرأة سوينغ، جوانا كلاتن تنظر إلى الوراء في حياتها المهنية. تكشف لنا اللاعبة من Saint-Cloud ، البالغة الآن 35 عامًا ، كيف أصبحت رقم 1 في القيادة لمسافات طويلة على LPGA قبل بضع سنوات.

جوانا كلاتن

مرحبا جوانا. بدأت في سن الثامنة في ملعب Saint-Cloud للغولف ، حيث فزت بكأس Cachard عام 8 ، حتى أنك سجلت الرقم القياسي في الدورة ببطاقة قدرها 2006. هل ما زلت تحمل الرقم القياسي؟

ما زلت أمتلكها رسميًا ، لكنني أعلم أن لاعبًا هاوًا رائعًا ، أماندين فينسنت ، فعل 62 منذ أن تم تغيير المسار وأصبح 71 قدمًا.

درست في جامعة جورجيا وجنوب كارولينا. هل الولايات المتحدة ضرورية للاعب غولف شاب يريد الاختراق على أعلى مستوى؟

نعم ، لأنه من الهراء ترك المدرسة تمامًا. يمكنك اللعب بمستوى عالٍ يصل إلى 45 ، بل وأكثر. في الأسبوع الماضي ، فاز لاعب يبلغ من العمر 43 عامًا بلقب LPGA (أنجيلا ستانفورد في متطوعو أمريكا كلاسيك في تكساس). لكنك لست في مأمن من الإصابة خلال حياتك المهنية. الجامعات الفرنسية غير مجهزة للمستوى العالي ، ليس لدينا الوقت الكافي للتدريب. اليوم تخرج جميع الفتيات من الجامعات الأمريكية ، باستثناء الكوريات. هناك هياكل مجنونة ، وبطولة الجامعة معلن عنها ، وهناك الكثير من البطولات ...

هذا العام ، حتى لو قطعت الأزمة الصحية جزءًا من الموسم ، يمكن حساب البطولات التي لعبتها بأصابع يد واحدة. لماذا ؟

لقد جمدوا هذا الموسم التصنيف ولم أمتلك سوى بطاقة Symetra الخاصة بي ، حيث فقدت بطاقتي في الجولة الأوروبية العام الماضي في دورتين فقط. فجأة ، لم أجد الكثير من الاهتمام باللعب والذهاب إلى الولايات المتحدة ، خاصة مع أزمة كوفيد. انتهزت الفرصة للتحضير لما بعد المهنة ، لقد سجلت في BPJEPS (الشهادة المهنية للشباب والتعليم الشعبي والرياضة) للتحضير للتدريس.

هل مازلت ستلعب في الحلبة العام المقبل؟

ما زلت أتدرب كثيرا. سأرى وفقًا للتقويم ، أنه من الممكن أن أقوم بجولة جنوب إفريقيا وجبرا لأتمكن من لعب دور إيفيان. يجب أن ألعب حتى يونيو المقبل وأرى أين أنا بعد ذلك.

أي نوع من المعلمين ستكون؟

لا أحب التدريس القائم على أساس تقني للغاية. لا يمكنك التفكير في أكثر من مفتاح تقني واحد أو اثنين أثناء التأرجح. عليك أن تتكيف مع طلابك وفقًا لحدودهم المادية ، لأنه ليس كل شخص يبلغ من العمر 18 عامًا ، فليكن الأمر طبيعيًا ، وشخص ما هو الخطأ في الديناميكي وتسويته مع الثابت ، فهو وهذا يعني القبضة ، والموقف ، والمحاذاة ... من التجربة ، لا يمكن للمرء أن يفرض أسلوبًا على اللاعب. هذا الصيف ، سأذهب إلى دالاس وأتدرب مع راندي سميث. أنا حقًا أحب فلسفته ، فهي فردية للغاية ، ولا يقول نفس الشيء أبدًا وفقًا لطلابه ، ورأيت كيف فعل مع سكوتي شيفلر أو رايان بالمر.

هل القبضة شيء أساسي في رأيك؟ لأنه ربما يكون من أصعب الأمور على اللاعب تغييرها ...

لا يزال من المهم أن يكون لديك قبضة جيدة. يد ضعيفة جدًا غير ممكنة ، لكن الباقي لا يزعجني. وبالمثل ، يجب أن تكون القبضة في الأصابع وليس في راحة اليد. ويجب أن تعمل اليد اليسرى واليد اليمنى معًا ، فلا يمكن أن يكون لديك يد قوية ويد ضعيفة على سبيل المثال. لقد كنت أعمل كثيرًا على القبضة لمدة عام وأجد أن طلقاتي السيئة أقل سوءًا من ذي قبل.

ما هي أفضل ذكرى في حياتك المهنية؟

ربما بلدي 6e مكان في هاواي في عام 2016. لقد وضعت رمي ​​الضربة 3 أمتار في اليوم الأخير في الثامن عشر لأحصل على 18e، وهي أفضل نتيجة لي على LPGA. كان هناك مجال كبير للاعبات مع فتيات مثل ليديا كو على سبيل المثال ، وهو أقوى أسبوع في مسيرتي ، لا بد أنني لعبت -3 ، -4 كل يوم. أقوى عقليا أيضا. كنت هادئًا ، هادئًا ، إيجابيًا ، حسنًا في رأسي ... هاواي هي أجمل مكان في العالم ، نحن مستوعبون جيدًا ، نأكل جيدًا ، وهو أمر مهم بالنسبة لي (ضحك)، هناك ارتفاعات جميلة يمكنك القيام بها ، يمكنك تصفية ذهنك بسهولة عند مغادرة الدورة. خلاف ذلك ، هناك أيضًا بلدي 3e مكان العام الماضي في لاكوست السيدات المفتوحة فرنسا. شاركت الجزء الأخير مع نيللي كوردا وسيلين بوتييه ، اللذين أتعامل معهم جيدًا ، كان هناك الكثير من الأشخاص الذين يشجعوننا ... ثم هناك انتصاري في سيدني في 2014 على الحلبة الأسترالية. هذه هي أفضل 3 ذكريات لدي.

كسبت 3 ياردات التي هبطت فيها على 18 في هاواي الكثير من المال. ما هي المفاتيح العقلية التي تستخدمها عندما يكون لديك ضغط للعب؟

أركز كثيرًا على التنفس ، وأبقى في الوقت الحاضر ، وأحاول تصور نقطة الدخول في الحفرة وفصل نفسي تمامًا عن النتيجة. في الواقع ، كلما زادت الأدرينالين كلما لعبت بشكل أفضل. لم أكن أبدًا لاعباً جيداً للغاية في التدريبات ، فهو يفتقر إلى الشرارة ، وقدرتي على التركيز أقل.

هل العقل هو نقطة قوتك في لعبة الجولف؟

ربما. تمكنت من الالتفاف على المواقف التي يتم تضمينها بشكل سيئ في ألعابي ، ولا أتركها بسهولة ، وأدير مشاعري جيدًا. بعد ذلك ، هناك أيضًا قيادتي منذ أن ضربت بقوة. حتى لو كنت مصابًا بإصاباتي ، فقد أصبت بقوة أقل من مرة. يجب أن أكون ضمن أفضل 20 هذا العام ، بينما كنت في العام الماضي 6e وحتى الأول على LPGA في عامي 2015 و 2016.

هل هذا يعني أنه في عالم الجولف النسائي ، لا أحد يذهب أبعد منك؟

نعم ، باستثناء بعض اللاعبين الذين شاركوا في مسابقات القيادة ، لكنهم لم يكونوا في الحلبة.

ومع ذلك ، ليس لديك اللياقة البدنية للمحرك ...

لا ، لكنني كنت عضليًا جدًا. لقد فقدت أيضًا 7 كيلوغرامات منذ أن توقفت عن تدريب الوزن.

عندما تكون الضارب الأكبر في جولة السيدات ، هل تقود مسافة أبعد من بعض الرجال في جولة PGA؟

قبل خمس سنوات ، كنت أقود 287 ياردة في المتوسط ​​، وهو ما كان أقل ب 2 ياردة فقط من متوسط ​​جولة PGA. لكن كان هناك سباق على السلطة بين الرجال منذ بضع سنوات. اليوم ، أقوى لاعب يبلغ متوسطه 291 ياردة ، لكن الفجوة اتسعت مع متوسط ​​PGA.

هل يمكن أن يحدث هذا السباق على السلطة أيضًا في حلبة النساء؟

لا أعتقد ذلك لأن معظم النساء لا يرغبن في اكتساب الحجم ، فهو يمنعهن ، ولا يرغبن في أن يشبهن الرجال. هناك دائمًا احتمالات لاكتساب مسافة تقنية.

ما سر قوتك؟

لقد قمت بالكثير من التدريبات البدنية. لقد تجاوزت الثلاثينe المركز من حيث المسافة على الحلبة الأوروبية عند 26 ، خاصة منذ أن بدأت مسيرتي في وقت متأخر. اضطررت إلى الوصول إلى مدى 210-215 مترًا ، وهو ما لم يكن كثيرًا. في غضون خمس سنوات ، اكتسبت نطاقًا يتراوح بين 40 و 45 مترًا. كنت أعمل كثيرًا على التفجير ورأيت المكافآت حقًا.

بشكل ملموس ، ماذا يتكون هذا التدريب البدني؟

أحاول دائمًا أن أكون سريعًا قدر الإمكان أثناء التنقل. على سبيل المثال ، أثناء القرفصاء ، أحاول النزول ببطء قدر المستطاع وأن أكون سريعًا قدر الإمكان في الصعود ، سريعًا وسريعًا لا فائدة منه. الأمر نفسه ينطبق على تمرين الضغط على مقاعد البدلاء ، أحاول التسلق بأسرع ما يمكن ، خاصة في آخر تسلق لي ، عندما لا أملك طاقة تقريبًا. يأخذ عقلي المعلومات ويعتاد على هذا النوع من الأشياء. أنا أعمل على الجانب غريب الأطوار من العضلات وعلى الانفجار. على سبيل المثال ، ليس هناك فائدة من الجري لمدة ساعة بسرعة 10 كم / ساعة ، فمن الأفضل القيام بتمارين فاصلة مدتها 20 دقيقة ، مع 30 ثانية من الجري السريع و 30 ثانية من التعافي في كل مرة.

تحدثنا عن نقاط قوتك. ونقطة ضعفك؟

التقطيع. لم أضع تركيزًا كافيًا على ذلك عندما كنت صغيرًا. عندما بدأت اللعب في LPGA كانت نقطة ضعف لكنها لم تستحوذ على هوسني لأنني لم أفوت الكثير من الخضر وإذا كانت لدي كرة على حافة المنطقة الخضراء أضعتها. ربما كان هذا هو ما منعني من الفوز لأنني لم أسدد في كثير من الأحيان بشكل كافٍ وهذا ما جعلني أخسر 5 نقاط في البطولة في المتوسط.

الشيء نفسه للذكريات. بعد الأفضل ، ما هو الأسوأ؟

(هي تفكر) ليس لدي ذاكرة دقيقة ، ولدي هذه القدرة على نسيان السلبيات ، فأنا شخص يتطلع إلى المستقبل ، ولا يفكر كثيرًا في الماضي. حسنًا ، لم يخلفني البريطانيون أبدًا لأنني وضعت الكثير من الدوران في الكرة وفجأة أجد صعوبة في التحكم بها في مهب الريح ... أوه نعم ، لدي ذاكرة تميزني. في عام 2016 ، كنت ألعب Kingsbarns ، وهي الروابط المفضلة لدي ، وكان لدي علبة كنت ألعب معها بطولتي الثانية. لقد لعبنا أمام اسكتلندا من قبل وحققنا نتيجة جيدة. في نهاية 7e حفرة ، لقد تخلى عني لأنه كان يعاني من صداع الكحول ، ولم أره مرة أخرى. بعد أسبوعين علمت أنه توفي بسبب سكتة قلبية.

هل سبق لك أن أكملت حفرة في واحد؟

لقد قمت بستة ، بما في ذلك خمسة في البطولات وأربع مدارات مختلفة: اثنان في LPGA ، وواحد في LET ، وواحد في LETAS وواحد في الجولة الأسترالية. أكثر ما كان يميزني هو تلك التي تمكنت من تحقيقها في أول ثقب في الدور الأخير في شانتاكو خلال بطولة فرنسا المفتوحة ، في عام 2015 على ما أعتقد.

من هو أكثر لاعب تحبه؟

أنيكا سورينستام وتايجر وودز.

إنه ليس أصليًا جدًا ...

نعم أعرف (ضحك). لكني معجب باللاعبين الذين يعملون بجد أكثر من الآخرين والذين هم على استعداد للتضحية بكل شيء. أنا معجب بهذا الشغف والعمل الجاد. في التنس ، رغم أنني أحب فيدرر ، فأنا نادال أكثر من فيدرر. إنهم أبطال تسكنهم رياضتهم. بالاقتران مع الموهبة ، فإن هذا يمنح العالم رقم 1.

بصرف النظر عن الجولف ، ماذا تحب أن تفعل؟

أحب مشاهدة الرياضة على التلفزيون وخاصة الطعام الرائع! إذا لم أكن متحمسًا لهذا ، فسيكون لدي المزيد من المال في حسابي (ضحك). أحب اكتشاف المطاعم الجيدة ، ولهذا أحب فرنسا.

مقابلة مع فرانك كرودو

https://www.instagram.com/joanna_klatten/