كيف تستغل لاعبة أديتي أشوك الهندية في الجولة الأوروبية للسيدات وقتها أثناء الحجز؟ لعب طويل وتدريب ووضع وطهي وقراءة ولغز وكتابة باليد اليسرى: كل هذا جزء من روتينه اليومي.

المصدر LET

تستخدم أديتي أشوك وقتها بحكمة

أديتي أشوك - © Ladies European Tour

في 22 مارس ، أعلن رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي عن احتواء وطني ، وأمر 1,3 مليار شخص بالبقاء في منازلهم خلال أكبر حظر للتجوال في العالم لإبطاء انتشار Covid-19.

كان على أديتي ، الفائزة ثلاث مرات في جولة السيدات الأوروبية ، تغيير نمط حياته بشكل جذري ، مثل العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم.

كانت في المنزل في شرق بنغالور منذ أوائل شهر مارس ، لكنها ذهبت إلى متجر البقالة مرة واحدة فقط ، مرتدية قناعًا واقيًا.

مع إغلاق ملاعب الجولف ، كان على هذا الأولمبي أن يتأقلم ، وتتألف ممارسة اللعبة الطويلة في الوقت الحاضر من ضرب ستارة من شرفة خرسانية.

"لقد طلبت توتًا وشبكة ولكن لم يصل أي منهما وتم إلغاؤه في النهاية لأن أحدهما من دلهي والآخر من دولة مجاورة ، تضررت بشدة من الفيروس. "قال الرجل البالغ من العمر 22 عامًا ، والذي مثل الهند في أولمبياد ريو 2016.

"أنا عالق بستارة ، وهذا ليس سيئًا للغاية. لقد استخدم الكثير من أصدقائي واحدة ويجب سحبها بقوة. لست قادرًا على ضرب أكبر عدد من اللكمات كما أريد ، لأنني أمتلك فقط سجادة قدم وحصيرة يوجا وهذا لا يكفي لأخذ تأثير ضرباتي. "

"السجادة آخذة في النفاد وهناك بالفعل بعض الثقوب. طرقت حوالي خمسين مرة ، ثم يكفي. إنه ليس جيدًا للمعصمين وأسفل الظهر ، عند الضرب على مثل هذا السطح الصلب. ألعب 6 مكاوي لذاكرة العضلات وأقوم بقليل من التقطيع ووضع الداخل وهو أمر غير واقعي أيضًا ولكنه يبقيني مستمراً. "

لطالما كان اللعب من نقاط القوة في لعبة Aditi وهي تحافظ على قوتها من خلال ممارسة ضربات 3 ياردات على بطانية ناعمة.

مثل معظم اللاعبين الموجودين في المنزل ، تسعى أديتي جاهدة لاتباع روتين منتظم ، لكنها وجدت أن الجمع بين الجولف وجلسات التدريب كل يوم يمثل تحديًا ، لذا فهي الآن تناوب النشاط البدني كل يوم.

لا تعمل أديتي على الجانب المادي للعبة فحسب ، بل تقوم أيضًا بتمرين دماغها من خلال الكتابة بيدها اليسرى لمدة 20 دقيقة يوميًا: "أنا أكتب الكلمات الآن وسأنتقل إلى الجمل قريبًا." "

أعادت أديتي ، وهي قارئة غزيرة الإنتاج ، قراءة الكتب السبعة من سلسلة هاري بوتر ، والتي قرأتها آخر مرة في المدرسة ، وتنتقل إلى الكتب من أجل التنمية الشخصية. لسوء الحظ ، من المحتمل ألا يتم تسليم الطلب الذي يتم إجراؤه عبر الإنترنت ، مفضلًا على أجهزة iPad وأجهزة Kindles الإلكترونية. غلاف ورقي تقليدي.

بالنظر إلى هذا الموقف وحقيقة أن تلفزيون العائلة معطّل ولا يمكن شحن قطع غيار LED ، فقد اشتركت أولاً في Netflix و Amazon Video ، مما يسمح لها بالمشاهدة أفلام على جهاز الكمبيوتر المحمول.

أكملت Aditi أول أحجية لها ، وهو مشهد كبير من 1000 قطعة لمنارة ، بالإضافة إلى أقدم لغز في العالم.


أخذت أيضًا في الطهي وصنع الخبز الهندي اللذيذ مثل Chapatis و Dosas ، بالإضافة إلى صنع المعجنات النباتية والآيس كريم ، بما في ذلك خبز الموز وآيس كريم الشوكولاتة.

من المؤكد أن الكسر القسري لا يبطئ من سرعة Aditi ، لكنه جعلها تدرك كم هي محظوظة لتعيش وتتنفس شغفها.

"عندما نبدأ ، ستكون هذه أطول فترة استراحة من لعبة الجولف منذ طفولتي"، قالت. "سيكون الأمر صعبًا عندما نعود ، لكنني أعلم أنني قدمت أداءً جيدًا بعد اللعب في العديد من البطولات المتتالية ، لذلك لا يمكنني الانتظار حتى أكون هناك. "

"إذا سارت الأمور على ما يرام ، فسيكون لدينا نفس العدد من الأحداث التي كانت لدينا من فبراير إلى ديسمبر ، موزعة على ستة أشهر ، من يونيو إلى ديسمبر. سيكون مثل أول موسم لي ، حيث لعبت 14 أسبوعًا من أصل 16. أتمنى أن يكون لدينا إيقاع جيد في تعاقب البطولات حتى الألعاب الأولمبية. "

قبل أربع سنوات ، بصفتها مبتدئة جديدة في LET ، تولى Aditi دورًا رائدًا في الجولة الثانية من ألعاب ريو الأولمبية للغولف وكان سفيرًا لطوكيو 2020 في المركز 38 في تصنيف الغولف الأولمبي للسيدات . وسيتأهل أول 60 لاعبًا إلى الألعاب التي تم تأجيلها من 23 يوليو إلى 8 أغسطس 2021.

يمكن أن يكون الزخم جزءًا أساسيًا من هذه الرياضة ، وقد خطت Aditi خطوات كبيرة ، حيث احتلت المركز الثامن والمركز الثاني في نهاية عام 2019 ، يليه التعادل على المركز الرابع في بطولة نيوزيلندا للسيدات المفتوحة. جنوب ويلز في أستراليا في أوائل مارس.

"لقد لعبت الجولف بشكل جيد في الأشهر الثلاثة الماضية لأشعر بالرضا عن الموسم المقبل"، قالت.

هناك شيء واحد مؤكد: عندما يستأنف الموسم ، ستكون أديتي جاهزة للانطلاق ، بعد أن استغلت فترة التوقف هذه لتحقيق تأثير جيد ، لتصبح أفضل مما كانت عليه في أي وقت مضى ، داخل وخارج الممرات.