እ.ኤ.አ. ሰኔ 26 ቀን 2019 ውስጥ ተለጠፈ ጤና እና ውበት, ቪዲዮዎች.
ለሽርሽር መከላከያ, ለፀሐይ መከላከያ, ለፀሐይ መከላከያ
በዚህ የበጋ ወቅት በሞቃት ወቅት ተጋላጭነቷ ካርኔ Icher የተባለችው የፈረንሣይ ቁጥር 2 እና የዴምዚንግ አምባሳደር በኮርሱ ላይ የፀሐይ መከላከያዎን በአግባቡ እንዴት መጠቀም እንደምትችል ምክር ትሰጥዎታል ፡፡ በእርግጥ ጎልፍስ ለፀሐይ ተጋላጭነት እና አደጋዎች ተጋላጭ ከሆኑ አትሌቶች መካከል ናቸው ፡፡
የ DERMASWING አማካሪ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ምክሮችን ይፈልጉ-
- በየ 50 ሰዓቱ ለመተግበር ጠንካራ መከላከያ የሆነውን SPF 2+ ይምረጡ። ዝቅተኛ የ SPF ጥበቃ (ከ 15 እስከ 30) ለአነስተኛ ጊዜ የሚከላከል ሲሆን ብዙ ጊዜ መታደስ አለበት ፡፡ የፀሐይ መከላከያ ቆዳን መከላከልን አይከላከልም; ቆዳን በጣም በቀስታ ይከናወናል ፣ በረጅም ጊዜ ቆዳን የመጉዳት እድሉ አነስተኛ ነው ፡፡ ይህ ቆዳ የተሻለ ጥራት ያለው እና ረጅም ጊዜ የሚቆይ ይሆናል ፡፡
- የፀረ-UVA ን (የቆዳውን እርጅና የሚያፋጥን እና የቆዳውን እርጅና የሚያፋጥን) እና የፀረ-UVB (የፀሐይ መጥለቅለቅ መንስኤ የሆነውን) መከላከያ ይምረጡ ፡፡
- ወደ ዐይን እንዳይገባ እና ጥበቃ በሚደረግበት ወቅት ጥበቃው እንደቀጠለ “ላብ መቋቋም የሚችል” ቀመር ይምረጡ ፡፡
- ለፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች በደግነት ይተግብሩ።
- ቀዳዳ 9-የፀሐይ መከላከያዎን እንደገና ይከርሙ ፡፡
- ከፀሐይ መጥለቅለቅን ያስወግዱ ፡፡
- ሰፊ የብሩሽ ባርኔጣ እና የፀሐይ መነፅር ያድርጉ
- የአየር ሁኔታ ደመናማ ቢሆንም እንኳን እራስዎን ይጠብቁ
- ለመጠቀም ቀላል እና አስደሳች የሆነ ምርት ይምረጡ። ለሰውነት የሚመጡ መርፌዎችን ይያዙ ፣ ዓይንን የሚያበሳጩ የፀሐይ ማጣሪያዎችን በመያዝ ቅጣቱ ላይ አይጠቀሙባቸው ፡፡
ተጨማሪ ለማወቅ: https://dermaswing.com/fr/
ለማንበብ በ ደርሜኪንግ ላይ ያለፈው ጽሑፍችን :
ጤንነት
Terre Blanche Spa 'Les Trésors de la Ruche' የ90 ደቂቃ የስሜት ህዋሳት ጉዞን አቅርቧል
ጤንነት
የተፈጥሮ እና የተቀናጀ ሕክምና ሰሚት
ጤና እና ውበት