ในขณะที่กิจกรรมทางกายดูเหมือนจะเป็นปัจจัยกำหนดในการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดี แต่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นถึงบทบาทเชิงบวกของกอล์ฟ เกมกลางแจ้งที่มีความเข้มและระยะเวลาที่ปรับได้มันจะทำให้กล้ามเนื้อทั่วร่างกายและช่วยให้สามารถทำลายจังหวะประจำวันของเราโดยเฉพาะ

ffgolf จัดกอล์ฟ Ryder Cup และฟอรัมสุขภาพ

รูปถ่าย: DR

ในวันศุกร์ที่ 21 กันยายนที่ Louis Vuitton Foundation ไม่กี่วันก่อนการเปิดตัว Ryder Cup อันทรงเกียรติในฝรั่งเศส Ryder Cup Golf and Health Forum เป็นโอกาสสำหรับ ffgolf ที่จะรวบรวมบุคคลที่มีชื่อเสียงจากโลกแห่งสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนทั่วไปตระหนักถึงประโยชน์ของการเล่นกอล์ฟอย่างสม่ำเสมอ

สามธีมหลักจะอยู่ในโปรแกรม

กอล์ฟเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย

การฝึกฝนของเกมนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพแอโรบิกความต้านทานของกล้ามเนื้อหลักและส่งเสริมการลดน้ำหนัก หลักสูตร 18 หลุมจึงเหมาะสมอย่างยิ่งกับ 10 ขั้นตอนต่อวันที่แพทย์แนะนำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี

กอล์ฟเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิต

กอล์ฟสามารถช่วยบรรเทาความสมดุลทางจิตใจของเราได้ ความสัมพันธ์กับเวลาในการฝึกกอล์ฟมีแนวโน้มที่จะปรับเปลี่ยนการพึ่งพารางวัลทันทีของเราเพื่อลงทะเบียนในช่วงเวลาที่แตกต่างจากความบ้าคลั่งของภาพและข้อมูลที่แทรกซึมการทำงานของสมองของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน เยาวชน.

กอล์ฟความสัมพันธ์ทางสังคมและอายุขัย

กีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่มีความเสี่ยงน้อยสำหรับผู้เล่นทุกวัย ดังนั้นจึงส่งเสริมการสนทนาระหว่างรุ่นและช่วยต่อสู้กับความโดดเดี่ยว การรักษาหรือสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมขึ้นใหม่ปัจจุบันเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่แท้จริงซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีนานขึ้น

ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ https://www.ffgolf.org