© Pixabay

การครอบงำของ Tiger Woods ในช่วงปลายปี 1990 / ต้นปี 2000 และด้วยเหตุนี้การเพิ่มขึ้นมากกว่าสองเท่าในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาในวงจรอเมริกันนำไปสู่ความพยายามที่จะจำลองการเคลื่อนไหวที่ก้าวร้าวของเขา ขึ้นอยู่กับระดับของการเตรียมร่างกายที่ไม่เคยมีมาก่อน วงสวิงสมัยใหม่อย่างที่เราได้ยินในวันนี้เกิด ... แต่ไม่กี่ปีต่อมาการบาดเจ็บดูเหมือนจะเกิดขึ้นบ่อยในหมู่มืออาชีพ แต่ก็อายุน้อย อนาคตของหนึ่งในท่าทางการเล่นกีฬาที่ซับซ้อนที่สุดที่มีอยู่ในบริเวณขอบรกหรือไม่?

วงสวิงของ Tiger Woods 'ทันสมัย' - ภาพ: DR

จากการแกว่งที่ยาวและหลวมขึ้นอยู่กับการหมุนร่างกายส่วนล่างอย่างใจกว้างท่าทางในอุดมคติก็สั้นลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยยึดกับพื้นเพื่อให้เกิดความแตกต่างสูงสุดระหว่างร่างกายส่วนล่างและส่วนบน การเคลื่อนไหวของลูกตุ้มได้กลายเป็นการเคลื่อนไหวที่ระเบิดมากขึ้น วัตถุประสงค์คือเพื่อเก็บพลังงานให้ได้มากที่สุดในระหว่างการปีนเพื่อให้สามารถปลดปล่อยพลังได้เมื่อเกิดแรงกระแทกด้วยความดันเลือดต่ำของเข่าซ้าย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไม้กอล์ฟที่ยาว)

การแกว่งของ Ben Hogan (1912-1997) - ภาพ: DR

"พาวเวอร์สวิง" นี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง "การถอนราก" บนพื้นทำให้เกิดความตึงเครียดมากขึ้นที่หลังส่วนล่างและที่หัวเข่าซ้ายในการ "ลง" ท่าทางที่สั้นลงยังหมายถึงเวลาในการเปลี่ยนกลับน้อยลง ผู้เชี่ยวชาญที่กลายมาเป็นนักกีฬาที่แท้จริงส่วนใหญ่และสร้างความเร็วของสโมสรโดยเฉลี่ย 190 กม. / ชม. ด้วยการขับรถของพวกเขาต้องปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการสร้างวงสวิงและทนทานต่อการฝึกซ้อมจำนวนมาก ซึ่งไปพร้อมกับการแข่งขันที่รุนแรงและเพิ่มมากขึ้น Sandy Kunkel ศัลยแพทย์กระดูกชาวอเมริกันกล่าวว่า "ความรุนแรงของการแกว่งบนร่างกายในปัจจุบันเป็นเรื่องที่น่ากังวลเนื่องจากนักกีฬาในวัยยี่สิบของพวกเขาต้องเผชิญกับการบาดเจ็บแล้ว" (The Guardian, 18/01 / 2017).

Rory McIlroy กลายเป็นแฟนตัวยงของโรงยิม - รูปภาพ: DR

จนถึงขณะนี้มีการบาดเจ็บน้อยมากที่เกี่ยวข้องกับวงสวิง มีเพียงจอห์นนี่มิลเลอร์ผู้บรรยายชื่อดังชาวอเมริกันผู้คิดค้น "คนตัดไม้" ในฟาร์มปศุสัตว์ของเขาในฤดูหนาวปี 77 เมื่อเขาอยู่ที่จุดสูงสุดของความรุ่งโรจน์ (เขาชนะ 10 ทัวร์นาเมนต์จาก 74 ถึง 75 และเพิ่งชนะอังกฤษ เปิดที่ Royal Birkdale ในปี 1976) ทำลายอาชีพของเขาด้วยความหวังว่าจะได้รับปริมาณกล้ามเนื้อ ... ปัจจุบันนักกอล์ฟที่ดีที่สุดในโลกที่ยังคงได้รับประโยชน์จากทีมผู้เชี่ยวชาญรอบตัวพวกเขาไม่ ปราศจากการบาดเจ็บทางร่างกาย ดังนั้นอดีตเบอร์ 1 ของโลก Rory McIlroy ชาวไอร์แลนด์เหนือวัย 28 ปีจึงต้องวางไม้เท้าลงมานานกว่าสามเดือนเมื่อปีที่แล้วเนื่องจากได้รับบาดเจ็บสาหัสที่ซี่โครงระหว่าง "การทดสอบที่เข้มข้นเกินไป คลับ” (BBC 14/08/2017) ฮิเดกิมัตสึยามะชาวญี่ปุ่นอายุ 25 ปีและเป็นผู้เล่นอันดับ 6 ของโลกในปัจจุบันถูกบังคับให้สูญเสียความเจ็บปวดที่ข้อมือซ้ายในวันศุกร์ของการจัดการขยะฟีนิกซ์โอเพ่นเมื่อต้นเดือนกุมภาพันธ์ ผู้ชนะยูเอสโอเพ่นปี 2017 และบรูคส์โคปกาชาวอเมริกันวัย 27 ปีที่แข็งแกร่งก็ทิ้งแท่งของเขาไปเมื่อกลางเดือนมกราคมเนื่องจากมีอาการแทรกซ้อนที่ข้อมือของเขา ...

Michelle Wie ชาวอเมริกันวัย 28 ปี - ภาพ: DR

ส่วนอวัยวะเพศชายจะพบบาดแผลเกือบเท่าของผู้ชาย ดังนั้นมิเชลวีชาวอเมริกันวัย 28 ปีจึง "กลายเป็นศพเดินได้" ตามคำบอกเล่าของโค้ชเดวิดลีดเดอร์เบตเตอร์ชาวอังกฤษของเธอที่ติดตามเธอมาตั้งแต่อายุ 13 ปีโดยมีอาการปวดข้อมือคอและแผ่นหลัง "พิงค์แพนเธอร์" พอลล่าครีมเมอร์ชาวอเมริกันอายุ 31 ปี (ชนะ 10 รายการใน LPGA * 1 รวมถึง 1 เมเจอร์) ในส่วนของเธอได้ประกาศกลับเข้าสู่การแข่งขันในช่วงกลางเดือนมีนาคมหลังจากการแข่งขัน ที่ข้อมือเมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมา ทางฝั่งฝรั่งเศส Perrine Delacour นักกอล์ฟดาวรุ่งวัย 23 ปีซึ่งเป็นหนึ่งในห้าผู้เล่นชาวฝรั่งเศสที่เล่นใน LPGA ได้รับบาดเจ็บถึงสามครั้งในรอบสามปี ...

Ana Belen Mozo ของสเปน, 5 อันดับ 10 ใน LPGA - ภาพ: DR

ยังคงเป็นเรื่องยากที่จะพูดโดยไม่ต้องจองล่วงหน้าว่าวงสวิงสมัยใหม่เป็นสาเหตุของการบาดเจ็บเรื้อรังเพียงอย่างเดียวซึ่งเกิดขึ้นก่อนหน้านี้และก่อนหน้านี้ในอาชีพการงาน ต้นปี 1994 ในขณะที่เขาแสดงวงสวิงที่ยาวนานและยืดหยุ่นที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดไทเกอร์วูดส์ผอมในช่วง 19 ปีของเขากำลังเข้ารับการผ่าตัดหัวเข่าครั้งแรก จำเป็นต้องมีการมองย้อนกลับมากขึ้นเพื่อวิเคราะห์ผลกระทบของวงสวิงนี้ที่มีต่ออาชีพที่ยืนยาว

อย่างไรก็ตามในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการแข่งขันได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่ามีความแข็งแกร่งและมีกำไรมากขึ้นเรื่อย ๆ และสิ่งนี้ก็อยู่ในวงจรส่วนใหญ่ ผู้เล่นมืออาชีพกระตือรือร้นที่จะไปถึงที่สูงสร้างความเสียหายให้กับตัวเองในการฝึกซ้อมที่ดุเดือดทั้งที่ซ้อมและในโรงยิม สำหรับหลาย ๆ คนมันเกี่ยวกับการสร้างความมั่นใจให้ดีที่สุดที่แย่ที่สุดคือการบรรเทาความกังวลของพวกเขาในสภาพแวดล้อมการแข่งขันที่รุนแรง ดังนั้นการล่อลวงจึงเป็นเรื่องดีที่จะหลงระเริงไปกับสิ่งที่ผิดกฎหมายในขณะที่เพ้อฝันถึงชัยชนะในอนาคต แต่เส้นเอ็นไม่ได้เป็นไปตามวิวัฒนาการที่รุนแรงเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อที่เจือด้วยเหตุนี้การปรากฏตัวของการบาดเจ็บ อย่าทำตัวไร้เดียงสาเหมือนกีฬาอื่น ๆ กอล์ฟต้องโดนยาสลบ แต่อาจจะน้อยกว่าด้วยซ้ำ เป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะต้องเข้าใกล้ผู้ถูกทดลองด้วยความโปร่งใสอย่างเต็มที่และเพื่อทำการทดสอบการต่อต้านยาสลบที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น (PGA Tour * 2 ประกาศตั้งแต่เดือนตุลาคม 2017 ว่ามีการจัดตั้งการตรวจเลือดและไม่เพียง แต่การตรวจปัสสาวะอีกต่อไป) เพื่อรักษาความสามารถของเยาวชนรุ่นใหม่และรักษาความสมบูรณ์ของกีฬานี้

Gary Player หรือ“ Mister Fitness” ที่ 82 - รูปภาพ: DR

การมีอายุยืนยาวยังคงเป็นหนึ่งในสิ่งดึงดูดใจของกีฬาประเภทนี้อย่างชัดเจน การจัดการอย่างมีเหตุผลในการเล่นกอล์ฟและการฝึกซ้อมร่างกายตลอดจนตารางเวลาของพวกเขาจะช่วยยกเว้นผู้เชี่ยวชาญจากการตกอยู่ในหลุมพรางของยาสลบและจะช่วยให้พวกเขาไปถึง "จุดสูงสุด" ในระหว่างการแข่งขันที่สำคัญในขณะที่มีความสุขกับอาชีพที่จะกระจายออกไป ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา

อย่างไรก็ตามตาม Ryan Myers โค้ชของ Zach Johnson และ Billy Horschel "การเตรียมร่างกายที่ปรับให้เข้ากับนักกอล์ฟอยู่ในวัยเด็กเท่านั้น" (Golf Digest, 24/08/2017) ขอแนะนำให้จูบมันตั้งแต่เด็ก (Rory McIlroy ไม่ได้อุทิศตัวเองให้กับมันจนกว่าเขาจะอายุ 21 ปี) แต่เหนือสิ่งอื่นใดควรถูกล้อมรอบให้ดี เมื่อรวมเข้ากับวิถีชีวิตแล้วการเตรียมร่างกายที่ชาญฉลาดจะช่วยให้การสร้างกล้ามเนื้อต้นน้ำและต่อมารวมพลังและความยืดหยุ่น เข้าใจได้ดีขึ้นและหลอมรวมได้ดีขึ้นจะเน้นการประสานงานของกล้ามเนื้อไม่ใช่ความเร็วในการสวิง ในขณะเดียวกันก็จะขจัดสเปกตรัมของสารที่เป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตตลอดไป เจอกันใหม่ 20 ปี!

KMA เป็นอดีตผู้เล่น European Circuit ซึ่งเป็นบรรณาธิการร่วมของ Rolex Guide สำหรับ“ 1000 สนามกอล์ฟที่ดีที่สุดในโลก” และเป็นเจ้าของร่วมของ Grand Saint Emilionnais Golf Club