Манон Гидали рассказывает, как она остаётся острой и сохраняет свой моральный дух, несмотря на этот период заключения из-за коронавируса.
Источник LET
Манон Гидали держит себя в форме, несмотря на заключение

Манон Гидали - © LET

Манон Гидали рада, что в этот период заточения у нее в компании своего парня и двух кошек, Ватсона и Шерлока.

Безусловная подруга животных, 26-летняя парижанка, делает все возможное, чтобы оставаться занятой, но когда дело доходит до гольфа, занятия в помещении - единственное упражнение, доступное ей после пяти недель пребывания в ее маленькой парижской квартире.

"Это сложно, потому что у меня нет шансов, что многим девочкам придется тренироваться и, в частности, бить на уроках или в саду, потому что я ограничен размером моей маленькой квартиры, поэтому Я мог тренироваться только на мате. Я делаю несколько махов каждый день в помещении, но толком не могу отбить мяч. Я стараюсь хорошо относиться к своему свингу, но он остается ограниченным! »Объявлена ​​Манон Гидали

Манон Гидали держит себя в форме, несмотря на заключение

Манон Гидали - © LET

Содержание во Франции строгое и означает, что жителям разрешается бегать трусцой только в течение часа в день в радиусе одного километра. Манон каждые полчаса бегает по дому и придумывает новые способы тренировок в помещении.

«Через день я стараюсь делать кардиотренировки. Это называется «Таба», раз в неделю в Facetime с моим тренером, затем раз в неделю в одиночестве. Вы выполняете 20-секундное тренировочное упражнение, затем делаете 10 секунд отдыха. Вы делаете каждое упражнение восемь раз из шести подходов, так что это 40-минутная тренировка, и вы получаете довольно высокий уровень кардио. "

«Вечером я занимаюсь йогой или пилатесом в прямом эфире в Instagram с друзьями в Facetime. Звучит странно, но вместе это делать проще. "

«Я тоже готовила. Обычно у меня нет на это времени. Я приготовила лазанью, карри, запеканку дофинуа, а также такие пирожные, как банановый хлеб и шоколадные пирожные. "

«К сожалению, я не мог видеть свою маленькую Бигль, Чупи, так как она живет с моими родителями, но больше всего мне не хватает возможности просто выйти, сесть, выпить кофе и ослабить. Я горожанин, и когда я дома, я люблю гулять по Парижу, посещать музеи, ходить по магазинам и останавливаться, чтобы выпить кофе. Погода стояла прекрасная, последние несколько дней и сложно не быть на улице. "

Манон Гидали вернулась из Кейптауна (Южная Африка) в Париж 17 марта, в день вступления в силу запрета во Франции, после получения своего лучшего места в карьере на LET, заняв 4-е место на Investec South. Открытый чемпионат Африки среди женщин. После трех разыгранных турниров она занимает 14-е место в гонке на Коста-дель-Соль.

«Я действительно счастлив играть в Австралии и Южной Африке, потому что это дало мне хороший рейтинг, и я знал, что в Европе дела идут плохо»сказал Манон Гидали

«Я была в Абу-Даби, когда отменили Pro-Am, поэтому я знала, что Investec South African Women's Open, вероятно, будет моим последним турниром на некоторое время, но не думала, что это будет так сложно. Я думал, что это продлится около месяца, и все вернется в норму, и мы снова сможем сыграть в мае. "

«Я счастлив, что закончил так, как я, потому что это было на высокой ноте, и это дает мне надежду на оставшуюся часть сезона. "

Президент Эммануэль Макрон продлил срок заключения в стране до 11 мая, после чего школы постепенно открыли.

Манон Гидали обычно тренируется в RCF La Boulie в Версале и в Golf National и надеется, что в будущем появится возможность получить доступ к тренировочным объектам, хотя в настоящее время их нет. уточнение сроков восстановления.

Читать наша последняя статья в отношении Манона Гидали:

Investec South African Open: Элис Хьюсон выигрывает на старте, Манон Гидали и Агата Созон в топ-10