Наше тело обладает тайным интеллектом, о котором Тимоти Голви уже рассказал нам в 1984 году в своей книге «Внутренняя игра», которую мы любим перечитывать. Благодаря так называемой технике эмоционального разрешения, раскрытой Франком Андерсеном в этой книге, мы теперь знаем, как играть со своими эмоциями, активируя естественную функцию, о которой до сих пор не подозревали.
Между прочим, спустя тридцать восемь лет после этого издания Тима Голви и более поздних данных о функциях мозга, благодаря медицинской визуализации, мы многое знаем. В частности, смириться с эмоциями, вызывающими проблемы, по щелчку пальцев. Страхи, тревога, торможение — список можно продолжать долго. И как повседневная жизнь Франка Андерсена в офисе, мы уверены, что учимся действовать и больше не реагировать на все в нашей жизни, профессиональной и семейной. Если эмоции управляют нашим поведением, легко понять, какое влияние они могут оказать на наше состояние как игроков в гольф и игроков в гольф.

В своей книге Франк Андерсен щедро и просто объясняет нам различные тонкие подходы, ставшие возможными благодаря Эмоциональной Решимости. На практике, то есть чаще всего при отложенной обработке предыдущей ситуации, мы работаем с памятью. Или вживую, на зелени, почти незаметно в глазах соперников, да, это действительно так! Далее, продвигаясь в чтении, интересно понять, что технику можно использовать в самостоятельных занятиях и что таким образом можно приручить то, что казалось нам находящимся на границах игры или даже только доменом, отведенным для каких-то поведенческих специалисты.

Как это работает технически?

Далеко не зная, что он резюмирует феномен эмоциональной решимости в этом единственном предложении,

Уинстон Черчилль правильно сказал это: «Критика может быть неприятной, но она необходима. Это как боль в человеческом теле: она привлекает внимание к тому, что не так».

Именно из этого исходит в своем действии эмоциональное разрешение, как его называют в просторечии. В жизни нас беспокоят вещи – критика – мы должны приветствовать их, как множество возможностей. Затем все испытали негативные чувства, такие как сомнение, страх перед сценой, до такой степени, что они переходят в более ощутимые эмоции в теле. Что ж, именно их прослушивание вызывает устойчивую трансформацию наших поведенческих трудностей в данный момент. Эмоциональное разрешение учит нас решающей важности этой сенсорной фазы, во время которой мы должны погрузиться в нее, а не пытаться вырваться из нее. Если есть элитная техника, то для ее реализации требуется очень короткое время.