Kaip „Ladies European Tour“ žaidėja Indija Aditi Ashok naudoja savo laiką gimdydama? Ilgas žaidimas, treniruotės, liejimas, virimas, skaitymas, galvosūkiai ir rašymas kaire ranka: visa tai yra jo kasdienybės dalis.

Šaltinis LET

Aditi Ashok protingai naudoja laiką

Aditi Ashok - © „Ladies European Tour“

Kovo 22 d. Indijos ministras pirmininkas Narendra Modi paskelbė apie šalies izoliaciją, įpareigodamas 1,3 milijardo žmonių likti namuose per didžiausią pasaulyje valandą, kad būtų sustabdytas „Covid-19“ plitimas.

Tris kartus „Ladies European Tour“ nugalėtojas Aditi, kaip ir daugelis žmonių visame pasaulyje, turėjo kardinaliai pakeisti savo gyvenimo būdą.

Ji nuo kovo pradžios buvo namuose Bangaloro rytuose, tačiau tik vieną kartą į maisto prekių parduotuvę išėjo užsidėjusi apsauginę kaukę.

Uždarius golfo aikštynus šis olimpietis turėjo prisitaikyti ir šiais laikais ilgo žaidimo praktika susideda iš užuolaidos pataikymo iš betoninės terasos.

„Aš buvau užsisakęs uogų ir tinklelį, bet nė vienas neatvyko ir galiausiai buvo atšauktas, nes vienas buvo iš Delio, kitas iš kaimyninės valstybės, kuriai virusas buvo gana stipriai paveiktas. ", sakė 22-ejų metų vyras, atstovavęs Indijai 2016 m. Rio olimpinėse žaidynėse.

„Aš įstrigau užuolaidai, kuri nėra labai blogai. Daugelis mano draugų naudojo vieną ir jį reikia stipriai traukti. Negaliu pataikyti tiek štampų, kiek noriu, nes turiu tik pėdą ir jogos kilimėlį ir to nepakanka, kad galėčiau įsisavinti smūgius. "

„Kilimas susidėvi ir jau yra kelios skylės. Beldžiuosi apie penkiasdešimt kartų, tada jų pakanka. Tai nėra naudinga riešams ir apatinei nugaros daliai, kai smūgiuojama ant tokio kieto paviršiaus. Aš žaidžiu 6 lygintuvus raumenų atminčiai ir šiek tiek susmulkinu ir uždedu vidų, o tai taip pat nerealu, bet mane palaiko. "

Dėjimas visada buvo viena iš Aditi stipriųjų pusių žaidime, ir ji išlaiko aštrumą, praktikuodama 3 jardų smūgius ant minkštos antklodės.

Kaip ir dauguma namuose uždarytų žaidėjų, Aditi stengiasi laikytis įprastos tvarkos, tačiau ji pastebėjo, kad golfo derinimas su kasdienėmis treniruotėmis yra iššūkis, todėl dabar ji keičiasi fizinis aktyvumas kiekvieną dieną.

Aditi dirba ne tik fizinėje žaidimo pusėje, bet ir pratina smegenis, rašydama kaire ranka 20 minučių per dieną: - Dabar rašau žodžius ir netrukus pereisiu prie sakinių. "

Gausiai skaitanti Aditi jau perskaitė septynias Hario Poterio serijos knygas, kurias paskutinį kartą skaitė mokykloje, ir pereina prie knygų asmeniniam tobulėjimui. Deja, internetu pateiktas užsakymas greičiausiai nebus pristatytas, pirmenybė teikiama „iPad“ ir elektroniniams „Kindles“. tradiciniai minkštais viršeliais.

Atsižvelgdama į šią situaciją ir į tai, kad šeimos televizorius neveikia ir LED atsarginių dalių pristatyti negalima, ji pirmiausia užsiprenumeravo „Netflix“ ir „Amazon Video“, leidžiančius žiūrėti filmus savo nešiojamajame kompiuteryje.

Aditi užbaigė savo pirmąjį galvosūkį, didelę 1000 dalių švyturio sceną, taip pat seniausią galvosūkį pasaulyje.


Ji taip pat ėmėsi gaminti ir gaminti skanias indiškas duonas, tokias kaip „Chapatis“ ir „Dosas“, taip pat gamino veganiškus kepinius ir ledus, įskaitant bananų duoną ir šokoladinius ledus.

Priverstinė pertrauka tikrai nemažina Aditi, tačiau tai privertė suprasti, kaip jai pasisekė gyventi ir įkvėpti aistros.

"Kai mes pradėsime, tai bus ilgiausia pertrauka nuo golfo, kurią turiu nuo vaikystės", - sakė ji. „Bus sunku, kai grįšime, bet žinau, kad gerai pasirodžiau žaisdamas daugybėje turnyrų iš eilės, todėl nekantrauju ten būti. "

„Jei viskas bus gerai, turėsime tiek pat renginių, kokius turėjome nuo vasario iki gruodžio, pasiskirstę per šešis mėnesius, nuo birželio iki gruodžio. Tai bus kaip mano debiutinis sezonas, kai iš 14 savaičių sužaidžiau 16. Tikiuosi, kad iki olimpinių žaidynių turnyrų eilėje turėsime gerą ritmą. "

Prieš ketverius metus, kaip naujas LET naujokas, Aditi užėmė pagrindinį vaidmenį antrajame Rio olimpinių žaidynių golfo žaidime ir buvo Tokijo 2020 ambasadore, užimančioje 38 vietą olimpinio moterų golfo reitingo vietoje. . 60 geriausiųjų pateks į žaidynes, kurios buvo atidėtos nuo 23 m. Liepos 8 d. Iki rugpjūčio 2021 d.

„Momentum“ gali būti pagrindinė sporto dalis, o „Aditi“ padarė didelę pažangą - 2019 m. Pabaigoje buvo užimta aštuntoji ir dvi antrosios vietos, po kurių buvo iškovota ketvirtoji „New Women Open“ vieta. Pietų Velsas Australijoje kovo pradžioje.

"Per pastaruosius tris mėnesius pakankamai gerai žaidžiau golfą, kad gerai jausčiausi ateinančiam sezonui", - sakė ji.

Vienas dalykas yra tikras: kai sezonas vėl prasidės, Aditi bus pasirengusi išvykti, naudodama šią prastovą, kad būtų geresnė, kad taptų geresnė nei kada nors anksčiau, važiuojant farvateriu ir už jo.