완벽한 스윙을 찾기 위해 15/20 년마다 우세한 사고 흐름의 출현과 함께 다양한 이론이 정기적으로 충돌합니다. Ben Hogan의 믿을 수 없을 정도로 "단순하고"효과적인 움직임에 대한 연구에서 Jimmy Ballard의 모든 연결된 "원피스", David Leadbetter의 새로운 A- 스윙에 이르기까지 Grail에 대한 탐구는 여전히 완고합니다.

로 Kristel Mourgue d' Algue

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1990 년 말 / 2000 년 초 타이거 우즈의 지배력과 함께 미국 서킷에서 XNUMX 년 동안 두 배 이상의 이득을 얻음에 따라 그의 공격적인 움직임을 재현하려는 시도가 이어졌습니다. 이전에는 달성하지 못한 신체적 준비 수준을 기반으로합니다. 오늘날 우리가 듣고있는 현대적인 스윙이 탄생했습니다 ... 그러나 몇 년 후, 부상은 전문가들 사이에서 더 자주 발생하는 것 같지만 더 젊습니다. 림보에서 존재하는 가장 복잡한 스포츠 제스처 중 하나의 미래가 있습니까?

타이거 우즈의 '모던'스윙-사진 : DR

하체의 넉넉한 회전을 기반으로 한 길고 느슨한 스윙에서 이상적인 제스처는 하체와 상체를 최대한 구별하기 위해 수년에 걸쳐 짧아지고 땅에 고정되었습니다. 진자 운동은 더욱 폭발적인 운동으로 바뀌 었습니다. 목표는 왼쪽 무릎의 과신전 (특히 긴 클럽에서)으로 임팩트시이를 해제 할 수 있도록 등반 중에 최대의 힘을 저장하는 것입니다.

벤 호건의 스윙 (1912-1997)-사진 : DR

이 "파워 스윙"과 특히지면에서의 "루팅"은 "다운 스윙"에서 허리와 왼쪽 무릎에 더 많은 긴장을 유발합니다. 제스처가 짧아지면 전환을 완료하는 데 걸리는 시간도 줄어 듭니다. 대부분의 진정한 운동 선수가되었으며 드라이브로 평균 190km / h의 클럽 속도를내는 프로들은 그러한 스윙을 성공적으로 만들어 내고 상당한 훈련량을 견디기 위해 신체 활동을 조정해야했습니다. 치열하고 치열한 경쟁과 밀접한 관련이 있습니다. 미국 정형 외과 의사 인 샌디 쿤켈 (Sandy Kunkel)에 따르면, "18 대 운동 선수들이 이미 트라우마에 노출되어 있기 때문에 현재 신체 스윙의 강도가 걱정됩니다."(The Guardian, 01/2017) / XNUMX).

Rory McIlroy는 체육관의 팬이되었습니다-사진 : DR

지금까지 스윙 자체와 관련된 부상은 거의 없었습니다. 77 년 겨울에 자신의 목장에서 "등심 꾼"을 발명 한 유명한 미국 해설자 Johnny Miller만이 자신의 영광이 절정에 달했을 때 (10에서 74까지 75 개의 토너먼트에서 우승했고 영국인 1976 년 로열 버크 데일에서 개장), 근육량을 늘리려는 희망으로 경력을 깬다… 그럼에도 불구하고 주변의 전문가 팀으로부터 혜택을받는 세계 최고의 골퍼들은 그렇지 않다. 신체적 외상이 없습니다. 따라서 전 세계 1 위인 28 세의 북 아일랜드 인 Rory McIlroy는 "너무 집중적 인 테스트 세션 동안 갈비뼈에 심각한 외상을 입었 기 때문에 작년에 14 개월 이상 막대를 내려 놓아야했습니다." 클럽 "(BBC 08/2017/25). 일본인 마츠야마 히데키 (6 세, 현재 세계 2017 위)는 27 월 초 폐기물 관리 피닉스 오픈 (Waste Management Phoenix Open)의 금요일에 왼손 목의 통증으로 몰수당했습니다. XNUMX 년 US 오픈 우승자이자 탄탄한 XNUMX 세 미국인 인 Brooks Koepka도 손목의 합병증으로 인해 XNUMX 월 중순에 막대를 치 웠습니다.

28 세 미국 미셸 위-사진 : DR

proets에 관해서는, 그들은 거의 남자들처럼 상처의 영향을받는 것으로 발견됩니다. 따라서 28 세의 미국인 미셸 위는 손목, 목 및 등 디스크에 통증이있는 ​​13 세부터 그녀를 따라온 영국 코치 데이비드 리드베터에 따르면 "걷는 시체가되었습니다". 31 세의 미국 폴라 크리머 (LPGA 10 승 * 메이저 1 개 포함) 인 "핑크 팬더"는 드디어 수술 후 1 월 중순에 대회 복귀를 발표했습니다. 지난 23 월 손목에. 프랑스 측에서는 LPGA에서 뛰고있는 XNUMX 명의 프랑스 선수 중 한 명인 젊고 재능있는 XNUMX 세의 골퍼 Perrine Delacour가 XNUMX 년 만에 XNUMX 번 부상당했습니다 ...

스페인의 Ana Belen Mozo, LPGA에서 상위 5 위권 10 위-사진 : DR

현대적인 스윙이 전문 경력의 초기 및 초기에 발생하는 만성 부상의 유일한 원인이라는 것을 의심하지 않고 말하기는 어렵습니다. 실제로 1994 년에 스탠포드 대학에서 길고 유연한 스윙을 보여 주었던 타이거 우즈는 19 년 만에 스키니를했고 이미 첫 무릎 수술을 받고있었습니다. 이 스윙이 전문 경력의 수명에 미치는 영향을 분석하기 위해서는 더 많은 후견이 필요할 것입니다.

그러나 수년에 걸쳐 경쟁은 점점 더 치열 해지고 수익성이 높아지고 있으며 대부분의 회로에서 발생합니다. 높은 곳에 도달하기를 열망하는 프로 선수들은 연습과 체육관에서 치열한 훈련을합니다. 많은 사람들은 극한의 경쟁 환경에서 기껏해야 자신감을 쌓고 최악의 경우 신경을 덜어주는 것입니다. 따라서 미래의 승리에 대한 환상을하면서 불법적 인 물질에 빠지려는 유혹이 큽니다. 그러나 힘줄은 도핑 된 근육과 동일한 급진적 진화를 따르지 않으므로 부상이 나타납니다. 다른 스포츠와 마찬가지로 순진하지 마십시오. 골프는 도핑에 의해 타격을 입지 만 아마도 그 정도는 적습니다. 피험자에게 완전한 투명성으로 접근하고보다 효율적인 도핑 방지 검사를 실시하는 것이 시급 해지고 있습니다 (PGA 투어 * 2는 2017 년 XNUMX 월부터 더 이상 소변 검사가 아닌 혈액 검사의 확립을 발표했습니다) 젊은 재능 세대를 보존하고이 스포츠의 무결성을 유지하기 위해.

82의 Gary Player 또는“Mister Fitness”-사진 : DR

장수는이 스포츠의 매력 중 하나입니다. 그들의 골프와 신체 훈련, 그리고 그들의 일정에 대한 합리적인 관리는 프로 선수들이 도핑의 함정에 빠지지 않도록 할 것이고 그들이 퍼져 나갈 커리어를 즐기면서 메이저 토너먼트 동안 그들의 "정점"에 도달 할 수있게 해줄 것입니다. 수십 년 동안.

어쨌든 Zach Johnson과 Billy Horschel의 코치 인 Ryan Myers에 따르면 "골퍼에게 적합한 신체적 준비는 아직 초기 단계에 불과합니다"(Golf Digest, 24 년 08 월 2017 일). 젊게 키스하는 것이 좋지만 (Rory McIlroy는 21 세가 될 때까지 헌신하지 않았습니다) 무엇보다도 잘 둘러싸여 있어야합니다. 라이프 스타일에 통합 된 현명한 신체적 준비는 근육을 상류로 강화하고 이후에 힘과 유연성을 결합 할 수있게합니다. 더 잘 이해되고 더 잘 동화되면 스윙 속도가 아닌 근육 조정을 강조합니다. 동시에 유기체에 유해한 물질의 스펙트럼을 영원히 제거 할 것입니다. 20 년 후 만나요!

KMA는 전 유럽 서킷 선수이자 롤렉스 가이드 "세계 최고의 골프 ​​코스 1000 개"의 공동 편집자이자 Grand Saint Emilionnais Golf Club의 공동 소유자입니다.