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レッスン中によく聞かれる質問があるとすれば、それは「頭をボールの上に置いたほうがいいですか?」です。 」。 このビデオでは、この問題に関する私たちの見解と、あなたの頭があなたをいたずらするのを止める方法を説明します。 良いトレーニングです!