Air a phostadh air 26 Ògmhios 2019 ann an Slàinte & Bòidhchead, Videos.
Dermaswing, dìon grèine airson goilfearan
Anns an t-samhradh seo buailteach air aimsir teth, bheir Karine Icher, tosgaire Frangach àireamh 2 agus Dermaswing, a comhairle dhut air mar a chleachdas tu do dhìon grèine air a ’chùrsa. Gu dearbh, tha goilfearan am measg nan lùth-chleasaichean as fosgailte don ghrèin agus na cunnartan a tha ann.
Lorg molaidhean Dermatologist Consulting DERMASWING:
- Tagh an dìon as làidire, SPF 50+, gus a chuir a-steach gach 2 uair. Bidh dìon SPF nas ìsle (15 gu 30) a ’dìon airson nas lugha de ùine agus feumar ùrachadh nas trice. Cha bhith dìon na grèine a ’cur casg air tanachadh; thèid an tan a dhèanamh nas slaodaiche, le nas lugha de chunnart gun dèan e cron air a ’chraiceann san fhad-ùine. Bidh an tan seo de chàileachd nas fheàrr agus mairidh e nas fhaide.
- Is fheàrr leam dìon an-aghaidh UVA (a bhios a ’dol a-steach gu domhainn agus a’ luathachadh fàs a ’chraicinn) agus dìon an aghaidh UVB (a dh’ adhbhraicheas losgadh grèine).
- Tagh foirmle “resistant to sweat” gus nach ruith e a-steach do na sùilean agus gum bi dìon a ’leantainn air adhart tro eacarsaich.
- Cuir gu fialaidh ri ceàrnaidhean a tha fosgailte don ghrèin.
- Toll 9: Cuir a-steach do sholas grèine.
- Seachain losgadh grèine.
- Cuir ort ad farsaing agus speuclairean-grèine
- Dìon thu fhèin eadhon ged a tha an aimsir sgòthach
- Tagh toradh a tha furasta agus tlachdmhor a chleachdadh. Glèidh spraearan airson a ’chuirp, seachain an cleachdadh air an aghaidh fo pheanas a bhith a’ faighinn sìoltachain grèine a bhios a ’truailleadh na sùilean.
Gus tuilleadh fhaighinn a-mach: https://dermaswing.com/fr/
Gus leughadh an artaigil roimhe againn air Dermaswing :
Wellness
Bidh Terre Blanche Spa a’ taisbeanadh ‘Les Trésors de la Ruche’, turas mothachaidh 90-mionaid
Wellness
Co-labhairt Naturopathy agus Leigheas Co-fhillte
Slàinte & Bòidhchead