La cura antiestrés de actitud lenta

Reduzca la velocidad para recuperar el control de sus emociones en Saint-Jeande-Luz Burn out, trastornos del sueño, exceso de trabajo, desequilibrio alimentario o agotamiento emocional: un ritmo acelerado de la vida a veces puede tener graves consecuencias y un estado de estrés intenso. .

Para responder a la ansiedad y el estrés diario que acumulamos todos los días, Thalazur Saint-Jean-de-Luz tiene como objetivo proporcionar calma y serenidad ayudando a evacuar los pensamientos negativos y las tensiones cotidianas gracias al tratamiento " Actitud lenta antiestrés ”. Para un resultado a largo plazo, esta cura nos anima a encontrar una forma de lentitud ante la aceleración de nuestros ritmos de vida. Se ofrecen desayunos lentos y vitamínicos a los curistas durante su estadía para comenzar un día “lento” tan pronto como se despierten. Frutas frescas, agua de limón, frutos secos, pétalos de vegetales secos o incluso batidos se pueden disfrutar de lunes a sábado para llenar de alimentos "lentos" y vitaminas por la mañana. ¡Un programa muy lento para controlar mejor tus emociones!

Foto: DR

Prepara el cuerpo para el tratamiento.

• 1 exfoliante corporal (16 ′)

Tratamientos remineralizantes

• 3 baños de hidromasaje enriquecidos con magnesio (15 ′)
• 1 sesión de crioterapia de cuerpo entero (1 a 3 ′)
• 2 envolturas de algas enriquecidas con magnesio (20 ′)
• 1 ducha de mar (de 10 a 12 ′)
• 2 hidromasajes manuales (15 ′)

Tratamientos relajantes

• 2 hidrojets de "relajación" (17 ′)
• 1 masaje californiano (52 ′)
• 2 envolturas "Slow Essential" (20 ′)
• 3 masajes “Relajación lenta con las fragancias del tiempo” (25 ′)
• 1 ritual de spa "lento" (1h30)
• 3 sesiones de sofrología (1h30)
• 1 sesión de osteopatía acuática (40 ′)

Actividades especificas

• "Caminata lenta y consciente frente al mar" (1h)
• Taller de intercambio e intercambio para una "Cata gourmet lenta" con dietista

También incluido

• 1 entrevista médica (15 ′)
• 1 entrevista individual de sofrología (30 ′)
• 1 visita al mercado para descubrir productos locales

Cura 6 días y 6 noches, 28 tratamientos.
Temporada baja, habitación doble estándar y media pensión.
Precio desde € 1 por persona

La cura "Sin estrés ni sueño"

Controlando su sueño en Thalazur Port-Camargue

Este tratamiento, enfocado a conciliar el sueño, actúa como barrera ante los trastornos del sueño, el agotamiento emocional y las ansiedades nocturnas. El programa de 6 días / 6 noches "Sin estrés y sueño" es un momento especialmente diseñado para restaurar el equilibrio natural del cuerpo. En 2019, Thalazur Port-Camargue decidió ofrecer a sus clientes una dieta adaptada con un menú "sin estrés y sueño" que promueve el sueño, reduciendo la ansiedad y la irritabilidad a diario.

Basado en la medicina tradicional china, se aplican tratamientos específicos para revivir la energía vital. Los cuidados enriquecidos con magnesio atenuarán gradualmente los signos de fatiga y permitirán que el cuerpo recargue las pilas.

Foto: DR

• 1 exfoliante marino enriquecido con magnesio
• 1 consulta médica al inicio del tratamiento

13 tratamientos remineralizantes

• 4 envolturas remineralizantes de algas enriquecidas con magnesio
• 1 aplicación de lodo marino
• 3 baños de hidromasaje mineralizantes enriquecidos con magnesio.
• 2 duchas de chorro
• 2 duchas de hidromasaje
• 1 ducha oscilante

8 tratamientos "relajantes y antiestrés"

• 1 masaje facial The Authentic con 42 movimientos de Payot
• 1 masaje sin estrés (52 ′)
• 1 sesión de Shiatsu
• 1 sesión de técnica de liberación emocional de EFT
• 1 masaje No Stress enriquecido con magnesio (25 ′)
• 3 hidrojets de "relajación"

2 actividades físicas para ayudarte a conciliar el sueño

• 1 sesión de Gym Tao
• 1 sesión de caminata dinámica y oxigenante en la playa o en el agua a lo largo de una caminata acuática

Cura 6 días y 6 noches, 24 tratamientos.
Temporada baja, vista al jardín habitación doble y media pensión
Precio desde € 1 por persona

La cura "Silueta y nutrición": recuperar el control de su silueta en Thalazur Royan

La cura "Silueta y nutrición" se enriquece con una sesión de hipnosis de 52 minutos. Cloé Pavaillon, talasoterapia hipnoterapeuta conocerá al curista y lo ayudará, gracias a sus técnicas de hipnosis y autohynosis, a controlar su peso.

En el aspecto nutricional, la "cronobiología nutricional" es el arma perfecta para refinar su silueta a largo plazo.

Es asociando las virtudes del cuidado del agua de mar con la higiene y el equilibrio nutricional, base del adelgazamiento, que los curistas pueden encontrar un cuerpo firme. La cura "Silueta y nutrición" es el programa ideal para iniciar una pérdida de peso constante y eficaz.

Foto: DR

• 1 exfoliante con aceites y pétalos de flores (16 ′)
• 3 masajes bajo una fina lluvia de agua de mar (25 ′)
• 1 talaxión
• 1 ducha subacuática (15 ′)
• 2 duchas de chorro (10 ′)
• 1 ducha de mar (15 ′)
• 2 presoterapia

Cuidado experto

• 1 valoración personalizada de "cronobiología nutricional" (1h + 30 ′)
• 3 envolturas adelgazantes (20 ′)
• 3 baños de hidromasaje destinados a adelgazar (15 ′)
• 1 ritual de adelgazamiento Body Sculpt by Thalgo (45 ′)
• 1 sesión de hipnoterapia (50 ′)
• 1 sesión de Ipulse 5.1 (55 ′)
• 2 crioterapias de cuerpo entero
• 1 sesión de aquabike (25 ′)

Lunes por la mañana consulta médica
Cura 6 días y 6 noches, 24 tratamientos.
Temporada baja, habitación doble con vista lateral al mar y pensión completa.
Precio desde € 1 por persona

La cura del "Despertar deportivo"

Recupere el gusto por el deporte en Thalazur Cabourg

Dirigido a todas las personas que deseen encontrar una actividad deportiva de forma suave y en un entorno sano y experto, este tratamiento se basa sobre todo en la personalización. Cada cliente tiene a su disposición una lista completa de tratamientos y actividades deportivas que puede elegir de acuerdo con sus deseos, sus capacidades, ¡todo ello al amparo de los consejos dados por el entrenador deportivo del sitio! Al alternar cuidados y diversas actividades, el cuerpo recupera gradualmente su tono y mejora el rendimiento físico.

Foto: DR

• 1 consulta dietética (45 ′)
• 1 valoración deportiva al inicio del tratamiento (15 ′)

Elección de 6 tratamientos para la recuperación.

• Massothermy
• Hidrojet
• Presoterapia
• Crioterapia de cuerpo entero
• Pulso 5.1
• cúpula Iyashi

Elección de 5 masajes para la relajación.

• Modelado bajo una fina lluvia de agua de mar
• modelado de relajación
• Masaje fisioterapeuta (máximo 1 vez) u sesión de osteopatía (máximo 1 vez)

Elección de 5 tratamientos remineralizantes.

• Baños (17 ′)
• Envolturas (20 ′)
• Ducha de chorro (12 ′)
• Aplicaciones (20 ′)
• Ducha subacuática (15 ′)

Elección de 8 actividades deportivas.

• Salto acuático
• Ciclismo acuático
• Poder acuático
• Entrenamiento en la playa
• Fortalecimiento muscular.
• Longere Cabourg
• marcha nórdica
• Aquaboarding
• Sendero de salud con un entrenador

Cura 6 días y 6 noches, 24 tratamientos.
Temporada baja, habitación doble premium y media pensión.
Precio desde € 1 por persona

Para más información: https://www.thalazur.fr/