Manon Gidali - © LET

Η Manon Gidali χαίρεται που κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εγκλεισμού συντροφιά του φίλου της και των δύο γατών της, Watson και Sherlock.

Ένας άνευ όρων φίλος ζώων, ο 26χρονος Παρίσις κάνει το καλύτερο δυνατό για να παραμείνει απασχολημένος, αλλά όταν πρόκειται για γκολφ, η εσωτερική τοποθέτηση είναι η μόνη άσκηση που έχει στη διάθεσή της μετά από πέντε εβδομάδες περιορισμού στο μικρό παρισινό διαμέρισμά της.

"Είναι δύσκολο, γιατί δεν έχω την ευκαιρία να πρέπει να μπορούν να εκπαιδεύσουν πολλά κορίτσια και συγκεκριμένα να χτυπήσουν στα μαθήματά τους ή στον κήπο τους, γιατί επομένως περιορίζομαι από το χώρο του μικρού διαμερίσματός μου, επομένως Ήμουν σε θέση να εκπαιδεύσω μόνο στο χαλί μου. Κάνω μερικές κινήσεις κάθε μέρα σε εσωτερικούς χώρους, αλλά δεν μπορώ πραγματικά να χτυπήσω μια μπάλα. Προσπαθώ να έχω καλά συναισθήματα της κούνιας μου, αλλά παραμένει περιορισμένη! »Δήλωσε ο Manon Gidali

Manon Gidali - © LET

Ο περιορισμός είναι αυστηρός στη Γαλλία και σημαίνει ότι οι κάτοικοι επιτρέπεται να τρέχουν μόνο για μία ώρα την ημέρα σε ακτίνα ενός χιλιομέτρου. Η Μανόν τρέχει μισή ώρα γύρω από το κτίριό της μία φορά την εβδομάδα και επανεξετάζει νέους τρόπους άσκησης σε εσωτερικούς χώρους.

«Κάθε δεύτερη μέρα προσπαθώ να κάνω καρδιο προπόνηση. Ονομάζεται Taba, μία φορά την εβδομάδα στο Facetime με τον προπονητή μου, και μία φορά την εβδομάδα μόνοι μου. Εκτελείτε προπόνηση 20 δευτερολέπτων και μετά ξεκουράζετε 10 δευτερόλεπτα. Κάνετε κάθε άσκηση οκτώ φορές από συνολικά έξι σετ, οπότε είναι μια προπόνηση 40 λεπτών και έχετε αρκετά υψηλά επίπεδα καρδιο. "

«Το βράδυ, κάνω μια συνεδρία Yoga ή Pilates στο Instagram ζωντανά, με τους φίλους μου στο Facetime. Ακούγεται περίεργο, αλλά είναι πιο εύκολο να το κάνουμε μαζί. "

«Μαγειρεύω επίσης. Συνήθως δεν έχω χρόνο για αυτό. Έφτιαξα λαζάνια, κάρυ, γαρίδες dauphinois, καθώς και κέικ όπως ψωμί μπανάνας και κέικ σοκολάτας. "

«Δυστυχώς, δεν μπόρεσα να δω το μικρό μου Beagle, Choupy, αφού ζει με τους γονείς μου, αλλά αυτό που μου λείπει περισσότερο είναι να είμαι σε θέση να βγω έξω, να καθίσω, να πιει καφέ και αμολάω. Είμαι κάτοικος της πόλης και όταν είμαι στο σπίτι μου αρέσει να περπατώ γύρω από το Παρίσι, να επισκέπτομαι μουσεία, να ψωνίζω και να σταματάω για καφέ. Ο καιρός ήταν όμορφος, είναι τελευταίες μέρες και είναι δύσκολο να μην είσαι έξω. "

Ο Manon Gidali επέστρεψε από το Κέιπ Τάουν (Νότια Αφρική) στο Παρίσι στις 17 Μαρτίου, την ημέρα που ο περιορισμός τέθηκε σε ισχύ στη Γαλλία, αφού κέρδισε την καλύτερη θέση της σταδιοδρομίας στο LET, ισοπαλία για την 4η θέση στο Investec South Ανοιχτό γυναικών της Αφρικής. Μετά από τρία αγωνιστικά τουρνουά, βρίσκεται στην 14η θέση στον αγώνα της Κόστα ντελ Σολ.

"Είμαι πολύ χαρούμενος που έπαιξα στην Αυστραλία και τη Νότια Αφρική γιατί μου έδωσε μια καλή κατάταξη και ήξερα ότι τα πράγματα ήταν κακά στην Ευρώπη"είπε ο Manon Gidali

«Ήμουν στο Αμπού Ντάμπι όταν ένας Pro-Am είχε ακυρωθεί, οπότε ήξερα ότι το Investec South African Women's Open πιθανότατα θα ήταν το τελευταίο μου τουρνουά για λίγο, αλλά δεν πίστευα ότι θα ήταν τόσο δύσκολο. Νόμιζα ότι θα διαρκούσε περίπου ένα μήνα και όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό και θα μπορούσαμε να παίξουμε ξανά τον Μάιο. "

«Είμαι χαρούμενος που τελείωσα με τον τρόπο που έκανα γιατί ήταν σε καλό σημείο και αυτό μου δίνει ελπίδα για το υπόλοιπο της σεζόν. "

Ο Πρόεδρος Εμμανουήλ Μακρόν επέκτεινε τον εθνικό περιορισμό μέχρι τις 11 Μαΐου και ακολούθησε σταδιακό άνοιγμα σχολείων

Ο Manon Gidali τρέχει συνήθως στο RCF La Boulie στις Βερσαλλίες και στο Golf National και ελπίζει ότι θα υπάρξει τρόπος πρόσβασης στις εγκαταστάσεις προπόνησης στο μέλλον, αν και δεν υπάρχει επί του παρόντος διευκρίνιση σχετικά με τους όρους ανάκτησης.

Για να διαβάσετε το τελευταίο μας άρθρο σχετικά με τον Manon Gidali:

Investec South African Open: Η Alice Hewson κερδίζει στην αρχή, ο Manon Gidali και ο Agathe Sauzon στην πρώτη δεκάδα