Manon Gidali vertelt hoe ze scherp blijft en ondanks deze opsluiting vanwege het coronavirus haar moreel behoudt.
Bron LAAT
Manon Gidali blijft ondanks opsluiting fit

Manon Gidali - © LET

Manon Gidali is blij dat ze tijdens deze opsluiting het gezelschap heeft van haar vriend en haar twee katten, Watson en Sherlock.

De 26-jarige Parijzenaar is een onvoorwaardelijke dierenvriend en doet haar best om bezig te blijven, maar als het op golf aankomt, is indoor putten de enige oefening die ze tot haar beschikking heeft na vijf weken opsluiting in haar kleine Parijse appartement.

"Het is moeilijk, want ik heb niet de kans dat veel meisjes moeten kunnen trainen en vooral staken in hun lessen of in hun tuin, want ik ben beperkt door de ruimte van mijn kleine appartementje, dus Ik kon alleen trainen op mijn putting mat. Ik doe elke dag een paar schommels binnenshuis, maar ik kan niet echt een bal raken. Ik probeer een goed gevoel van mijn swing te hebben, maar het blijft beperkt! »Verklaard Manon Gidali

Manon Gidali blijft fit, ondanks opsluiting

Manon Gidali - © LET

Insluiting is streng in Frankrijk en betekent dat inwoners binnen een straal van een kilometer maar een uur per dag mogen joggen. Manon rent eens per week een half uur rond haar gebouw en bedenkt nieuwe manieren om binnenshuis te sporten.

“Om de dag probeer ik een cardiotraining te doen. Het heet Taba, een keer per week op FaceTime met mijn coach, dan een keer per week alleen. U voert een trainingsoefening van 20 seconden uit en neemt vervolgens 10 seconden rust. Je doet elke oefening acht keer op een totaal van zes sets, dus het is een training van 40 minuten en je krijgt behoorlijk hoge cardio-niveaus. "

“'S Avonds doe ik live een yoga- of pilatesessie op Instagram, met mijn vrienden op FaceTime. Het klinkt raar, maar het is gemakkelijker om het samen te doen. "

'Ik heb ook gekookt. Meestal heb ik hier geen tijd voor. Ik maakte lasagne, curry, gratins dauphinois, maar ook taarten zoals bananenbrood en chocoladetaarten. "

“Helaas kon ik mijn kleine Beagle, Choupy, niet zien aangezien ze bij mijn ouders woont, maar wat ik het meest mis, is dat ik gewoon naar buiten kan gaan, kan gaan zitten, koffie kan drinken en losmaken. Ik ben een stadsmens en als ik thuis ben, hou ik ervan om door Parijs te wandelen, musea te bezoeken, te winkelen en koffie te drinken. Het weer is prachtig geweest, het is de afgelopen dagen en het is moeilijk om niet buiten te zijn. "

Manon Gidali keerde op 17 maart terug van Kaapstad (Zuid-Afrika) naar Parijs, de dag waarop de bevalling in Frankrijk van kracht werd, nadat ze haar beste carrièreplaats had behaald op de LET, en een gedeelde 4e plaats in Investec South. African Women's Open. Na drie betwiste toernooien staat ze op de 14e plaats in de Race to Costa del Sol.

"Ik ben erg blij dat ik in Australië en Zuid-Afrika heb gespeeld, want het leverde me een goede ranking op en ik wist dat het slecht ging in Europa"zei Manon Gidali

“Ik was in Abu Dhabi toen een Pro-Am werd afgelast, dus ik wist dat het Investec South African Women's Open waarschijnlijk voorlopig mijn laatste toernooi zou zijn, maar ik dacht niet dat het zo moeilijk zou zijn. Ik dacht dat het ongeveer een maand zou duren en dat alles weer normaal zou worden en dat we in mei weer zouden kunnen spelen. "

“Ik ben blij dat ik klaar ben zoals ik deed, want het was goed en dat geeft me hoop voor de rest van het seizoen. "

President Emmanuel Macron verlengde de nationale opsluiting tot 11 mei, waarna de scholen geleidelijk weer open gingen.

Manon Gidali traint gewoonlijk bij RCF La Boulie in Versailles en bij Golf National en hoopt dat er in de toekomst een manier zal zijn om toegang te krijgen tot de trainingsfaciliteiten, hoewel er momenteel geen verduidelijking van de voorwaarden voor terugvordering.

Om te lezen ons laatste artikel over Manon Gidali:

Investec South African Open: Alice Hewson wint bij de start, Manon Gidali en Agathe Sauzon in de top 10