Hogyan használja az Aditi Ashok indiai, a Ladies European Tour indiai játékosát szülésének ideje alatt? Hosszú játék, edzés, üzembe helyezés, főzés, olvasás, puzzle és írás a bal kezével: mindez a napi rutin része.

Forrás LET

Aditi Ashok okosan használja az idejét

Aditi Ashok - © Ladies European Tour

Narendra Modi indiai miniszterelnök március 22-én bejelentette a nemzeti elszigetelést, és 1,3 milliárd embert utasított otthon maradásra a világ legnagyobb tilalmi órája alatt, hogy lassítsák a Covid-19 terjedését.

Aditi, a Ladies European Tour háromszoros győztese, sok emberhez hasonlóan a bolygón, gyökeresen megváltoztatta életmódját.

Március eleje óta tartózkodik Bangalore keleti részén található otthonában, de csak egyszer ment ki védőálarcban az élelmiszerboltba.

A golfpályák bezárásával ennek az olimpikonnak alkalmazkodnia kellett, és manapság a hosszú játék gyakorlata abból áll, hogy eltalálja a függönyt egy beton teraszról.

- Rendeltem egy bogyót és egy hálót, de egyiket sem érkeztem meg, és végül töröltem, mert az egyik Delhiből, a másik pedig a szomszédos államból származott, amelyet a vírus eléggé sújtott. "- mondta a 22 éves fiatalember, aki Indiát képviselte a 2016. évi riói olimpián.

- Megakadt egy függöny, ami nem is olyan rossz. Nagyon sok barátom használta az egyiket, és keményen meg kell húzni. Nem tudok annyi ütést eltalálni, amennyit csak akarok, mert csak lábszőnyegem és jógaszőnyegem van, és ez nem elég ahhoz, hogy vegyem az ütéseim hatását. "

„A szőnyeg kopik, és máris van néhány lyuk. Körülbelül ötvenszer kopogok, akkor van elég. Nem jó a csuklónak és a deréknak, ha ilyen kemény felületre ütnek. Játszok 6 vasat az izom memóriáért, és egy kicsit csipegetem és beleteszem, ami szintén irreális, de tovább tart. "

A rakás mindig is Aditi egyik erőssége volt a játékban, és élesben tartja, ha 3 yardos mozdulatokat gyakorol egy puha takarón.

Mint a legtöbb otthon zárt játékos, Aditi is igyekszik rendszeresen menni, de úgy találta, hogy a golfozás és a mindennapos edzések kombinálása kihívást jelent, ezért most felváltva váltja fizikai aktivitás minden nap.

Aditi nem csak a játék fizikai oldalán dolgozik, hanem az agyát is úgy gyakorolja, hogy napi 20 percig bal kézzel ír: - Most írok szavakat, és hamarosan áttérek a mondatokra. "

Termékeny olvasó, Aditi már átolvasta a Harry Potter sorozat hét könyvét, amelyeket utoljára az iskolában olvasott, és a személyes fejlődés érdekében folytatja a könyveket. Sajnos az online megrendeléseket valószínűleg nem fogják kézbesíteni, inkább az iPad-ek és az elektronikus Kindles helyett. hagyományos papírkötések.

Figyelembe véve ezt a helyzetet és azt a tényt, hogy a családi TV nem működik, és a LED-alkatrészeket nem lehet szállítani, először feliratkozott a Netflixre és az Amazon Video-ra, amely lehetővé teszi számára, hogy nézze meg filmeket a laptopján.

Aditi elkészítette első rejtvényét, egy világítótorony nagy, 1000 darabos jelenetét, valamint a világ legrégebbi rejtvényét.


Főzni és finom indiai kenyereket is készített, mint a Chapatis és a Dosas, valamint vegán süteményeket és fagylaltokat, köztük banánkenyeret és csokoládéfagylaltot.

A kényszerű szünet természetesen nem lassítja Aditit, de rájött, mennyire szerencsés élni és lélegezni szenvedélyét.

"Amikor elkezdjük, ez lesz a leghosszabb golfszünet, amelyet gyermekkorom óta tartok", mondta. „Nehéz lesz, amikor visszatérünk, de tudom, hogy jól teljesítettem, miután sok tornán játszottam egymás után, így alig várom, hogy ott lehessek. "

„Ha minden jól megy, akkor ugyanannyi rendezvényünk lesz, mint februártól decemberig, hat hónapra elosztva, júniustól decemberig. Olyan lesz, mint a debütáló szezonom, ahol a 14. hétből 16-et játszottam. Remélem, hogy az olimpiai játékokig jó ritmusunk van a tornák egymásutánjában. "

Négy évvel ezelőtt, új LET újoncként, vezető szerepet töltött be a Rio Rio olimpiai golfjátékok második fordulójában, és a Tokió 2020 nagykövete volt a 38. helyen az olimpiai női golf rangsorban. . A 60 legjobbak kvalifikálódnak a játékokra, amelyeket 23. július 8-tól augusztus 2021-ig elhalasztottak.

A Momentum kulcsfontosságú lehet a sportágban, és Aditi nagy előrelépéseket tett: 2019 végén nyolcadik és két második helyezést ért el, amelyet a New Women Open negyedik helyének sorsolása követett. Dél-Wales Ausztráliában március elején.

"Az elmúlt három hónapban elég jól golfoztam, hogy jól érezzem magam a következő szezonban", mondta.

Egy dolog biztos: az évad újrakezdése után Aditi készen áll arra, hogy ezt az állásidőt jó hatásfokkal felhasználva jobbá váljon, mint valaha volt, a hajópályákon és azokon kívül is.